रोजाना रात को सोने से पहले ये काम करने से आपको नहीं होगी कभी भी पिम्पल्स की समस्या

चेहरे की त्वचा बहुत ही नाजुक होती है। इसलिए इसकी देखभाल की भी ज्यादा जरूरत होती है। इसके साथ ही अक्सर लड़कियां खूबसूरत दिखने के लिए केमिकल वाले प्रोडक्ट का भी इस्तेमाल करती हैं।

लेकिन अगर रोजाना रात को सोने से पहले आप मुंह को धोने की आदत नहीं रखती तो जल्दी आपके लिए एक समस्या खड़ी हो सकती है।चेहरे की देखभाल के साथ-साथ रात को समय से सोना भी जरूरी है। जिससे आप 7-8 घंटे की अच्छी नींद ले सकें। क्योंकि रात के समय त्वचा की डेड स्किन सेल्स रिपेयर होती हैं। इसलिए आप कितना भी क्यों न थक गईं हो, रात को चेहरा धोकर ही सोएं।

कुछ-कुछ समय बाद स्किन पर डेड स्किन सैल्स बनती हैं। अगर चेहरे की सही से केयर न की जाए तो स्किन पोर्स बंद हो जाते है। साथ ही चेहरे पर मेकअप न रिमूव करने के कारण गंदगी जमा हो जाती है। इसलिए रोजाना रात को सोने से पहले मेकअप रिमूव कर ताजे पानी से फेस वॉश करें।

दिनभर हमारे चेहरे पर धूल-मिट्टी जमा होती रहती है इसलिए सोने से पहले त्वचा साफ न करने से फेस पर गंदगी चिपक जाती है। जिससे स्किन पर इंफेक्शन और बैक्टीरिया जमा होने का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही चेहरे पर पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और दाग-धब्बे होने लगते हैं।