ब्लड कोलेस्ट्रॉल का स्तर कण्ट्रोल करने के लिए इस प्रकार करे हींग का सेवन, जल्द दिखेगा फायदा

Use asafetida in this way to control blood cholesterol levels:-

हींग के फायदे बहुत सारे होते हैं। हींग, घर की किचन में मिलने वाला एक मसाला ही नहीं है.

• बल्कि कई सारे औषधीय तत्वों वाली एक अचूक दवा है।
• आपने अक्सर घर में दादी-नानी को पेट दर्द या गैस में हींग के घोल का इस्तेमाल करते हुए देखा होगा।
• लेकिन क्या आप जानते हैं कि हींग से सिर्फ पेट के रोगों में ही आराम नहीं मिलता,
• बल्कि कई अन्य बीमारियों को भी चुटकियों में दूर कर सकते हैं।
• इसलिए आज हम आपको हींग के फायदे बता रहे हैं।
  Asafoetida
  हींग में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं.
• जो अपच, गैस, पेट से संबंधित रोग जैसे इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम को ठीक करने में मददगार होते हैं।
• इसके अतिरिक्त इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से राहत देता है।
• वहीं हींग इंसुलिन को छिपाने के लिए अग्नाशय की कोशिकाओं को उत्तेजित करती है।
• जिससे आपके ब्लड में शुगर लेवल कम होता है।
• शायद आपको जानकर हैरानी हो लेकिन हींग के सेवन से ब्लड कोलेस्ट्रॉल का स्तर घटता है.
• जिससे हाइपरटेंशन से बचाव होता है।यह फ्री रेडिकल्स से शरीर की कोशिकाओं को बचाती है।
• हींग की कैंसर-विरोधी गतिविधि कैंसर कोशिकाओं का विकास अवरुद्ध करती है।