शारीरिक दुर्गन्ध का कारण बन सकता हैं टमाटर, ज्यादा सेवन करना होगा हानिकारक
Tomatoes can cause physical deodorant, excessive intake will be harmful
- टमाटर के फायदे जानकर अगर इसे खाने में जुटे हैं तो जान लें कि इसके नुकसान भी हो सकते हैं.
- भारतीय व्यंजनों में भरपूर इस्तेमाल किए जाने के साथ ही टमाटर सलाद का भी अहम हिस्सा रहते हैं.
- इसके फायदों की बात करें तो यह कैंसर से बचाव के लिए,
- दिल से जुड़ी कई तरह की समस्याओं में, खून साफ करने में, शरीर से विषैले पदार्थ दूर करने में,
- कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने और आंखों की रोशनी को ठीक रखने के लिए बहुत फायदेमंद है.
- लेकिन आज हम आपको बताएंगे इसके अधिक सेवन से होने वाले नुक्सा
- 1. टमाटर का सेवन आपको एसिडिटी दे सकता है। दरअसल इसमें काफी अधिक मात्रा में अम्ल होता है
- जिससे इसका सेवन करने पर आपके पेट में अम्लीयता बढ़ती है और यह एसिडिटी का कारण बनती है।
- 2. टमाटर के साथ-साथ आप इसके बीजों को शरीर में जाने से नहीं रोक सकते,
- लेकिन इन बीजों के आपके शरीर में जाने से आप पथरी के मरीज हो सकते हैं,
- क्योंकि ये आसानी से किडनी में पहुंचकर पथरी यानि स्टोन का निर्माण करते हैं।
- 3. टमाटर में मौजूद टरपीन्स नामक तत्व आपकी शारीरिक दुर्गन्ध का कारण बन सकता है।
- पाचन के दौरान इसका विघटन, शरीर की दुर्गन्ध पैदा करता है।
- 4. अगर आपको अक्सर पेट में गैस की समस्या होती है,
- तो टमाटर का सेवन कम करना ही आपके लिए फायदेमंद होगा,
- क्योंकि यह पेट में गैस पैदा कर सकता है।
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