झड़ते बालों की समस्या से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो ये आयुर्वेदिक उपाय जरूर करें ट्राई

आजकल बालों की समस्या आम बात हो गई है। इसके कई कारण हैं, लेकिन गलत खानपान, खराब लाइफस्टाइल, तनाव और चिंता प्रमुख हैं।

Desk TeamDecember 2, 2020- 5:14 PM

आजकल बालों की समस्या आम बात हो गई है। इसके कई कारण हैं, लेकिन गलत खानपान, खराब लाइफस्टाइल, तनाव और चिंता प्रमुख हैं। शरीफा स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आपको बता दें कि शरीफा सिर्फ टेस्टी ही नहीं बल्कि औषधीय गुणों से भरपूर भी होता है। शरीफा के बीजों को बकरी के दूध के साथ पीसकर सिर पर लगाने से बालों का विकास तेजी से होता है। इसके लिए शरीफा के बीजों को बारीक पीसकर रात को सिर्फ अच्छी तरह से लगा ले छोटे कपड़े से बांधकर सो जाएं।

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दो से तीन बडे चम्मच अरंडी का तेल को हल्का गर्म करें और इसे अपने स्केल्प पर लगाएं इसे रात भर लगा रहने दें। 1 सप्ताह में तीन से चार बार इसको करें। अरंडी के तेल में बार-बार मालिश करने से पूरी खोपड़ी का रक्त संचार बढ़कर बालों की जड़ों को उत्तेजित करता है। यह स्वस्थ त्वचा के साथ-साथ खोपड़ी को पोषण देने का काम करता है।

एक से दो बड़े चम्मच सेब का पानी सिर को शैंपू से धोने के बाद से अपने बालों पर अगले 1 या 2 मिनट के लिए लगाएं। खोपड़ी की मालिश करें और फिर गुनगुने पानी से साफ कर लें। इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं। यह खोपड़ी के पीएच लेवल को संतुलित करता है और किसी भी रोगाणुओं को हटाता है जो बालों के विकास में बाधक हो सकती है।