इन लोगों को भूल से भी अपनी डाइट में नहीं शामिल करना चाहिए बैंगन, इन दिक्कतो का करना पड़ेगा सामना

बैगन एक ऐसी सब्जी है जो बाजार में हर मौसम में मिलती है. सर्दियों के मौसम में इसे खाने के अपने ही अलग फायदे हैं. कहा जाता है कि बैगन कुछ ऐसे लाभदायक पोषक तत्व होते हैं जो बाकी की अन्य सब्जियों में नहीं होते. लेकिन कुछ लोगों के लिए बैगन काफी नुकसानदायक होता है.

जिन लोगों को बुखार हो उनको भूलकर भी बैंगन नहीं खानी चाहिए. वहीं इसके अलावा जिन लोगों को आंखों में जलन हो उन्हें भी बैंगन खाने से परहेज करनी चाहिए. इसके अलावा उबकाई, जी मिचलाना, उल्टी व पीला पित्त निकलता हो, उन्हें बैंगन से परहेज करना चाहिए.

बैंगन का सेवन सेहत के लिए अन्य सब्जियों के मुकाबले बहुत ही लाभकारी है. लेकिन यदि आपने इसका सेवन ज्यादा मात्रा में किया तो ये बैंगन किसी जहर से कम नहीं हैं. चलिए आपको बताते हैं किन लोगों को इस सब्जी से बना लेनी चाहिए दूरी.

वहीं शरीर में ज्यादा गर्मी महसूस होती हो या त्वचा रोग या फिर किसी भी तरह की एलर्जी हो तब भी बैंगन से तौबा ही करना चाहिए. वहीं यदि आप एंटी डिपेटेंट ड्रग्स पर हैं, तो आपको बैंगन खाने से बचना चाहिए. क्योंकि यह आपकी दवाओं के साथ इफेक्ट कर सकता है.

जिन महिलाओं को खून की कमी हो उन्हें बैंगन ज्यादा नहीं खाना चाहिए. ध्यान रखें कि माहवारी का सेवन को बिलकुल नहीं करना चाहिए. नेनुसिन के कारण नई रक्तशिरा बनने में बाधा उत्पन्न होने वाली प्रक्रिया गर्भावस्था में बढ़ते भरूण के लिए हानिकारण हो सकती है.