पपीते व सेब का छिलका बढ़ाएगा आपकी त्वचा का निखार यहाँ जानिए इसके कुछ फायदे
ज्यादातर लोग फलों के छिलकों को उतारकर ही खाना पसंद करते हैं। वे इस बात से अंजान होते हैं कि उन छिलकों में ही सेहत के राज छुपे होते हैं। संतरे का छिलका विटामिन सी और एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। इसके सेवन से कब्ज, सांस की समस्या और दिल के रोगों से छुटकारा मिलता है साथ ही वजन कम करने के लिए भी ये कारगर है छिलके को सुखाकर इसका पाउडर बनाकर इसे खा सकते हैं।
पपीते का छिलका भी बहुत फायदेमंद होता है. पपीते में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड होता है, इसलिए यह शुष्क त्वचा को नमी देता है. इसकी मदद से स्किन टोन को भी हल्का किया जा सकता है. अगर चेहरे पर टैनिंग हो गई है तो पपीते के छिलके को पीसकर उसमें नींबू का रस मिला लें. कुछ समय बाद इसे धो लें. ऐसा करने से चेहरे की मृत त्वचा के साथ-साथ टैनिंग भी खत्म हो जाएगी.
सेब का छिलका त्वचा पर निखार लाने का काम करत है. सेब के कुछ छिलकों को पानी में उबालने के लिए रख दें. पानी से सेब के छिलके निकाल दें और उसे पानी से चेहरे को धोएं. कुछ मिनट मसाज कर पानी से धो लें.अधिक जानकारी के लिए हमारा आर्टिकल, तरबूज के छिलके के फायदे और नुकसान .
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