गर्मियों के मौसम में रखे अपने चेहरे का ख्याल अपनाए ये खास टिप्स

गर्मियो के मौसम में अक्सर हम देखते हैं कि  हमारे चेहरे का स्किन टोन डार्क होने लग जाता है. तेज धूप, गर्मी और धूल के कारण आपके चेहरे की चमक को मिटा देते हैं. इन सभी झंझटों से बचने के लिए और अपनी त्वचा को पहले की तरह चमकदार बनाए रखने के लिए आपको स्किन की देखभाल का खास ध्यान रखना होगा

चेहरे पर लगाए सनस्क्रीन

गर्मी का मौसम आते ही तेज धूप से चेहरा खराब होने लगता है. ऐसे में जरूरी है कि जब भी आप घर से बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन का अवश्य इस्तेमाल करें, जोकि आपके सनस्क्रीन में यूवीए और यूवीबी होना चाहिए, जो एसपीएफ 30 और एसपीएफ 70 में आता हो. सनस्क्रीन आपको सूरज की यूवी रेज से रक्षा करता है.

मेकअप करें कम से कम

गर्मियों में कम से कम मेकअप करना अच्छा होता है लेकिन आप अगर फाउंडेशन लगाना चाहती हैं तो आपको इसके बाद एसपीएफ युक्त फेस पाउडर भी लगाना चाहिए, जिससे आप रूखी त्वचा से बच सकेंगे.हालांकि अगर आप मेकअप कर रहे हैं तो आपको इसके बाद चेहरे की डीप क्लीनजिंग करनी चाहिए.

गर्मियों के मौसम में दिन में 8 गिलास पिए पानी

गर्मी के दौरान भी अगर आपको अपने चेहरे पर ग्लो बनाए रखना है तो आपको एक दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पीना ही  चाहिए. हो सके तो पानी की बोतल को अपने साथ रखें और याद रखें कि हर 30 मिनट में कम से कम एक बार पानी जरूर पिएं.