इन 11 लक्षणों से जानें आप कोरोना की चपेट में हैं या नहीं
कोरोना वायरस के लक्षण
तेज बुखार
सूखी खांसी,
गले में खराश होना
सांस लेने में तकलीफ होना
जैसे-जैसे कोरोना संक्रमण बढ़ता जा रहा है, इसके लक्षणों की संख्या भी बढ़ती जा रही है। केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने कोरोना के 11 लक्षणों को आधिकारिक तौर पर शामिल किया है। पूर्व के चार लक्षणों के अलावा ये नए लक्षण शामिल किए गए हैं
बदन दर्द, सिर दर्द, थकान,
ठंड लगना या ठिठुरना, उल्टी आना
दस्त, बलगम में खून आना
स्वास्थ्य मंत्रालय की ओर से कोरोना वायरस से बचाव के उपायों के बारे में भी लगातार लोगों को जागरुक किया जा रहा है। स्वास्थ्य मंत्रालय की ओर से इन उपायों में 15 जरूरी टिप्स को शामिल किया गया है।
बचाव के लिए इन बातों का रखें ध्यान
सार्वजनिक स्थानों पर दो गज (6 फीट) की दूरी रखें
दोबारा प्रयोग होने वाला घर पर बना मास्क या फेस कवर प्रयोग करें
बिना वजह आंख, नाक व मुंह को छूने से बचें
श्वसन क्षमता बनाए रखें, बार-बार हाथ धोएं
तंबाकू उत्पादों का सेवन न करें
अक्सर छूई जाने वाली सतहों को नियमित साफ करें, कीटाणु रहित रखें
इन व्यवहारों को अपनी आदत में शामिल करें
अनावश्यक यात्रा न करें, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर न जाएं
आरोग्य सेतु ऐप डाउनलोड कर एक्टिव रखें
सार्वजनिक स्थानों पर न थूकें
संक्रमित या देखभाल में जुटे लोगों से भेदभाव न करें
विश्वसनीय सूचनाओं पर ही भरोसा करें
कोई भी लक्षण होने पर केंद्र की टोल फ्री हेल्पलाइन 1075 या राज्य की हेल्पलाइन पर संपर्क करें। इसके साथ ही मानसिक तनाव या परेशानी होने पर मनोवैज्ञानिक सहायता सेवाओं की मदद लेने की भी सलाह दी गई है।
कोरोना संक्रमण से तेजी से ठीक हो रहे हैं लोग
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