कब्ज की समस्या से जूझ रहे हैं तो रोजाना इस चीज़ का सेवन करना आपके लिए होगा लाभदायक

If you are suffering from constipation problem then consume this thing daily:-

• बदलती लाइफस्टाइल और काम के चक्कर में लोग अपनी सेहत को नजरअंदाज करते हैं।
• लगभग 70 फीसदी लोग पेट में गैस की समस्या से परेशान हैं।
• इसकी वजह से पेट दर्द, सिर दर्द या फिर मन भारी लगने लगता है।
• हर रोज अलग अलग समय पर खाना खाने से भी कब्ज और गैस की समस्या हो रही है।
• अगर देखा जाए तो मौजूदा वक्त में हर कोई कब्ज की समस्या से परेशान हैं।
• हर रोज पीएं नाशपाती का जूस:अगर आप नाशपाती का जूस पीएंगे,
• तो इससे कब्ज की समस्या से छुटकारा सकते हैं।
• नाशपाती में सेब की तुलना में 8 गुना अधिक सोर्बिटोल होता है।
•  यानि कि नाशपाती सेब से अधिक लाभकारी है।
• हर रोज एक ग्लास लेने से कब्ज के मरीज को काफी लाभ मिलता है।
  

  If you are suffering from constipation problem then consume this thing daily :-