देसी घी का सेवन करने से आपका दिमाग होगा तेज़, यहाँ जानिए इसके कुछ फायदे
Consuming desi ghee will boost your brain
- देसी घी का उपयोग भारत में वैदिक काल के पूर्व से होता आ रहा है।
- पूजा पाठ मे घी का उपयोग अनिवार्य है।
- अनेक औषधियों के निर्माण में देसी घी काम आता है।
- मक्खन और घी मानव आहार के अत्यावश्यक अंग हैं।
- इनसे आहार में पौष्टिकता आती है ओर भार की दृष्टि से सर्वाधिक ऊर्जा उत्पन्न होती है।
- आपको बता दें कि देसी गाय के घी से दिमाग तेज होता है.
- इसी के साथ ऐसा गायों की अलग-अलग प्रजाति और उनके दूध से मिलने वाले अलग-अलग गुणों के कारण होता है.
Consuming desi ghee will boost your brain - बहुत कम लोग जानते हैं देसी गाय का घी हमारे दिमाग को तेज और कुशाग्र बनाता है.
- इसके अलावा जर्सी गाय और भैंस का दूध हमारे शरीर को बलवान बनाने का काम करता है .
- इसका मतलब है मसल्स बनानी हैं तो भैंस के दूध और घी का उपयोग करना चाहिए.
- आप नहीं जानते होंगे दोनों समय के भोजन और नाश्ते में भी मध्यम मात्रा में देसी घी का उपयोग किया जा सकता है.
- लेकिन जिन लोगों को हार्ट, शुगर या कोई अन्य गंभीर रोग है.
- उन्हें अपनी डायट में किसी भी नई चीज को शामिल करने से पहले .
- अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लेनी चाहिए.
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