हेल्थ
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पोषक तत्वों से भरपूर गुड़ आपके लिए हैं बेहद लाभदायक, जानिए इसके कुछ हैरतंगेज फायदे
हम सभी अपनी सेहत को सही बनाये रखने के लिए कई चीज़ों का सेवन करते हैं. ऐसे में इन्ही में शामिल हैं गुड़. जी दरअसल यह पोषक तत्वों से भरा…
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मात्र एक माह में आपको मिलेगा चश्मे से छुटकारा, बस बिस्तर पर जाने से पहले आजमाएं ये उपाएँ
क्या आपकी आंखों में भी हर समय जलन रहती है? क्या आपकी आंखों से भी पानी आता है? क्या आपकी आंखें भी थकी-थकी और बोझिल नजर आती हैं? अगर हां…
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यदि आपके पैरों में भी रात को होता हैं असहनीय दर्द तो ऐसे पाएं इससे निजात
टांगों में दर्द होना एक आम समस्या है और उम्र के साथ यह बढ़ती ही जाती है. जरूरी नहीं है कि दोनों ही टांगों में दर्द हो. ऐसा भी हो…
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डाइट में बदलाव के कारण हो रही हैं कई समस्याएँ तो ऐसे पाएं इससे छुटकारा
खराब खान-पान की वजह से लोगों को आजकल तमाम तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है। हैरानी की बात यह है कि अधिकतर पुरुष बहुत कम उम्र में…
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ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने के लिए जरुर करे दिन में इतनी बार मूंगफली का सेवन
लगभग सभी लोगों को कुछ न कुछ गर्म चीजें खाने का मन होता है। मगर ऐसा जरूरी तो नहीं कि जो चीज आप खा रहे हैं वो आपको गर्मी देने…
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70 फीसदी लोग अक्सर इस बिमारी से होते हैं ग्रसित, लेकिन लापरवाही के कारण कर देते हैं नज़रंदाज़
बदलती लाइफस्टाइल और काम के चक्कर में लोग अपनी सेहत को नजरअंदाज करते हैं। लगभग 70 फीसदी लोग पेट में गैस की समस्या से परेशान हैं। इसकी वजह से पेट…
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ऑफिस और घर के काम को करना हैं मैनेज तो इन बातों का हमेशा रखें ध्यान, नहीं आएगी प्रॉब्लम
क्या आप घर और ऑफिस की जिम्मेदारियों के बीच खुद को मानसिक रूप से बीमार समझ रहे हैं? क्या आपका हमेशा सिर भारी-भारी सा रहता है? अगर हां, तो इस…
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ग्रीन टी का अधिक सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए हो सकता हैं हानिकारक, जानिए कैसे
हम सभी जानते हैं कि ग्रीन टी के ढेर सारे फायदे हैं जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं. सिर्फ आपकी सेहत ही नहीं, यह आपकी त्वचा और…
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