हेल्थ
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बिना दवाई खाए भी आप कण्ट्रोल कर सकते हैं अपना हाई ब्लड प्रेशर, यहाँ जानिए कैसे
हाई ब्लड प्रेशर यानि हाइपरटेंशन एक गंभीर बीमारी है, जो गलत लाइफस्टाइल के कारण लोगों को तेजी से अपनी चपेट में ले रही है। इतना ही नहीं, आजकल युवा भी…
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ब्रिटेन और रूस में डेल्टा प्लस वेरिएंट ने बरपाया अपना कहर, भारत में भी दिखने लगा है इस वेरिएंट का असर
भारत में जहां एक तरफ लोग कोरोना की दूसरी लहर के आतंक से उभर रहे है। तो वहीं दूसरी ओर कोरोना के डेल्टा वेरिएंट ने दुनिया के कई देशों में…
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गुड़हल के फूल से बनी ये हर्बल चाय आपके लिए किसी औषधि से नहीं हैं कम
अपने आसपास ऐसे कई पौधे और फूल होते हैं, जिन्हें हम केवल अपने घर के आसपास सुंदरता बढ़ाने के लिए ही उपयोग में लाते हैं। लेकिन इनमें कई पौधे व…
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दिनभर में सिर्फ आधा घंटा चलने से आपके शरीर को होंगे ये जबर्दस्त फायदे
पैदल चलना न केवल आपके पैसे बचाता है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभदायक है। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ कदम पैदल चलने से कई तरह की बीमारियों से बचाव…
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क्या आप जानते हैं प्रोटीन लेना भी सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, देखिए कैसे
प्रोटीन पाउडर (protein powder) और अन्य न्यूट्रिशन सप्लीमेंट को लेकर लोगों में आमतौर पर कई दुविधाएं रहती हैं। ज्यादा प्रतिशत लोगों का यह मानना है कि ये प्रोडक्ट फिटनेस के…
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मोटापे की वजह से बढ़ जाता हैं थायरॉइड का खतरा, जानिए इससे होने वाली अन्य बीमारियाँ
हाल ही में हुए एक शोध में पाया गया कि लगातर तनाव की गिरफ्त में रहने से वजन बढ़ने की समस्या हो जाती है। लंबे समय तक तनाव झेलने के…
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अंतरराष्ट्रीय नशा निरोधक दिवस: युवा पीढ़ी को लगातार अपनी चपेट में ले रही हैं ये बिमारी, जिससे आप भी होंगे अनजान!
संघर्ष को मानव जीवन का दूसरा नाम कहा जाता है। इसी संघर्ष से व्यक्ति कुंदन की तरह शुद्ध और पवित्र बन जाता है जिन लोगों का ह्रदय कमजोर होता है…
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डाइट में शुगर का अधिक इस्तेमाल शरीर के लिए हो सकता है खतरनाक, देखें इसके नुकसान
मीठा खाने के शौकीन हैं तो निश्चित रूप से आप चीनी का खूब इस्तेमाल करते होंगे. लेकिन क्या आपको बता है कि चीनी का ज्यादा सेवन सेहत के लिए हानिकारक…
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शुगर लेवल को कम करने में काफी मददगार होते हैं नीम के पत्ते, ऐसे करें इसका उपयोग
आज की तारीख में मधुमेह रोग एक बड़ी महामारी का रूप ले चुका है, और आने वाले 20 वर्षों तक मधुमेह/डायबिटीज के रोगियों की संख्या बढ़ती रहेगी। बहुत कुछ बोला…
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