हेल्थ
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सूंघ पाने की शक्ति में कमी को गलती से भी न करें नज़रंदाज़, यहाँ जानिए इससे जुडी कुछ बातें
सूंघने और सांस लेने के काम आने वाली नाक आपके ओवरऑल हेल्थ के बारे में भी बहुत सारे संकेत करती है। मतलब कि आप अपनी नाक पर होने वाले बदलावों…
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तरबूज का अत्यधिक सेवन करना आपके स्वास्थ्य के लिए हो सकता हैं नुकसानदायक
गर्मी के बढ़ते स्तर के साथ-साथ पानी वाले रसेदार फलों और सब्जियों की लोकप्रियता बढ़ती जा रही है। इन्हीं फलों में से एक है तरबूज। लेकिन जरा संभल कर तरबूज…
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वजन कम करने के साथ साथ आपके स्वास्थ्य के लिए किसी औषधि से कम नहीं हैं ये हरी सब्जी
वसाबी पत्तागोभी की तरह दिखने वाली एक सब्जी है जिसका नाम शायद ही लोगों ने कभी सुना हो। लेकिन आपको बता दें यह खाने में बहुत फायदेमंद होता है। इसका…
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यदि आप भी इस तरह से चलाएंगे फोन तो कभी नहीं बढ़ेगी आँखों की पॉवर, जरुर देखें
हम बताने वाले है की अगर आप मोबाइल का अँधेरे में इस्तेमाल करते है तो उससे आप अंधे हो सकते है जी हां दोस्तों आप एक रात में भी अंधे…
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आपकी इन आदतों की वजह से बढ़ जाती हैं आँखों की पॉवर, जरुर देखें
आंखें होने का सबसे बड़ा फायदा क्या है? अगर यह प्रश्न आज की दुनिया के किसी आदमी से कोई पूछें तो हो सकता है वह कहे, ‘आंखों का सबसे बड़ा…
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कब्ज, एसिडिटी व पेट संबंधी अन्य समस्याओं से आपको निजात दिलाएगा ये सरल नुस्खा
आज के समय में अधिकांश लोग कब्ज की समस्या से पीड़ित हैं. कब्ज की समस्या लोगों में बेहद आम हो गई है. कब्ज होने का कारण हमारी खराब लाइफस्टाइल और…
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गुनगुने पानी में एक चम्मच शहद मिलकर उसे पीने से आपको मिलेंगे ये सभी लाभ
आजकल लोगों पर काम का इतना दबाव हो गया है कि वो स्वास्थ्य के साथ समझौता कर रहे हैं। परिणामस्वरूप, कब हम दवाइयों के आदी हो जाते हैं, पता ही…
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शरीर में आयरन की हैं कमी तो इसे दूर करने के लिए इन ड्राई फ्रूट्स का करें सेवन
सूखे मेवे काफी प्रचलित खाद्य पदार्थों में से हैं। इनका सेवन हर घर में किया जाता है। ये स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी हैं। इन्हें आप किसी भी तरह…
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हाई ब्लड शुगर की समस्या को कर रहे हैं नज़रंदाज़, तो यहाँ जान ले इससे होने वाले नुकसान
हमारे शरीर का सामान्य ब्लड शुगर लेवल 80-110 मिग्रा/डीएल के बीच होता है और 90 मिग्रा/डीएल को औसत ब्लड शुगर लेवल माना जाता है. ज़्यादातर लोग हाई ब्लड शुगर को समस्या तो…
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यदि आपको भी हैं मधुमेह तो यहाँ जान ले आपके शरीर को कैसे खतरे में डाल सकता हैं कोरोना वायरस
मुधमेह से पीड़ित कोई व्यक्ति यदि ग्लूकोज का स्तर कम करने वाली एजीएलटी2आई नामक दवा लेता है, तो कोरोना वायरस से संक्रमित होना उसके लिए घातक साबित हो सकता है।…
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