हेल्थ
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ये चीजें बढ़ा देती हैं आपकी याददाश्त, दिमाग भी चलने लगता है तेज
अगर आप चाहते हैं कि आपकी याददाश्त अच्छी हो और दिमाग भी तेज चले तो ये खबर आपके काम आ सकती है। डाइट एक्सपर्ट्स रंजना सिंह की मानें तो कई…
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किसी आयुर्वेदिक औषधी से कम नहीं हैं देसी घी का सेवन, जानिए इसके कुछ फायदे
घी खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि इसे एक आयुर्वेदिक औषधी भी माना गया है। प्राचीन काल से ही घी का इस्तेमाल आहार में किया जाता है। शोधकर्ताओं के…
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अक्सर इन गलतियों के कारण आपके लिए योग करना हो सकता हैं हानिकारक
अक्सर लोग पीठ और कमर दर्द आदि के लिए योग का सहारा लेते हैं। तो वहीं बहुत से लोग वजन घटाने के लिए भी योग का अभ्यास करते हैं, लेकिन…
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डायबिटीज में ऐसे बीन्स खाने से हाई ब्लड शुगर नियंत्रित होगा
भारत में मधुमेह बड़ी तेजी से अपने पैर पसार रही है। विश्व मधुमेह संघ की मानें तो भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या सबसे अधिक है। इसके लिए भारत…
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थायराइड को कंट्रोल करना है तो खाएं ये फल, हमेशा हेल्दी रहेंगे आप
दुनिया में बहुत से लोग ऐसे हैं, जो थायरॉइड की समस्या से परेशान हैं। थायरॉइड तितली के आकार की एक ग्रंथि होती है। यह गर्दन के अंदर और कॉलरबोन के…
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हाई ब्लड प्रेशर को नॉर्मल रखने के लिए रोजाना पिएं यह हर्बल चाय
आयुर्वेद में इलायची को औषधि माना जाता है। इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो सेहत और सुंदरता दोनों के लिए फायदेमंद साबित होते हैं। हर घर में इलायची…
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रात होते ही बल्ब की तरह टिमटिमाने लगते हैं ये दुर्लभ मशरूम
दुनियाभर में खाने-पीने की कई चीजें पाई जाती हैं। कुछ सामान्य होती हैं और उनके बारे में हर कोई जानता भी है। वहीं, कुछ ऐसी चीजें भी होती हैं, जिनसे…
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पितृपक्ष में भूलकर न करें ये गलतियां, वरना हो सकती है परेशानी
जल्द ही श्राद्ध पक्ष आरंभ होने वाले हैं। हिंदू धर्म में पितृपक्ष का विशेष महत्व होता है। पितृ पक्ष के 16 दिनों में हम अपने पूर्वजों को याद करते हैं…
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बालों के लिए बेहद फायदेमंद हैं तेल….
बिजी लाइफस्टाइल, प्रदूषण और हेल्दी डाइट नहीं लेने की वजह से बालों को नुकसान पहुंचता है। इसके अलावा कुछ लोग हर रोज बालों को स्टाइल करते हैं, जिसकी वजह से…
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रोजाना करें करौंदे का सेवन, आपको मिलेंगे ये पांच जबरदस्त फायदें
करौंदा ऐसी चीज है जिसे देखते ही क्या बच्चे क्या बड़े सभी के मुंह में पानी आ जाता है। जिन लोगों को खट्टी चीजें पसंद होती हैं उन्होंने कभी ना…
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