हेल्थ
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अल्ज़ाइमर शिकार लोग यहाँ जानें कैसे ले सकते हैं अच्छी नींद
अल्ज़ाइमर दिमाग़ से जुड़ी एक बीमारी है। जो मस्तिष्क की तंत्रिका को प्रभावित करता है। इससे आमतौर पर उम्रदराज़ लोग पीड़ित होते हैं, लेकिन पिछले कुछ समय में नौजवां भी…
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कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है अरहर दाल, जान लें इसके फायदे
जब भी दाल की बात आती है तो इकलौती एक ऐसी दाल है जो सभी लोगों को सबसे ज्यादा पसंद होती है। ये दाल अरहर की दाल है। अरहर की…
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इस ऑयल से रोजाना 10 मिनट करें पैरों की मसाज व पाएं फटी एड़ियों से निजात
आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है कुछ ख़ास टिप्स जिनकी मदद से आप भी अपने पैरो को नरम मुलायम और खूबसूरत बना सकते है इसके लिए सबसे…
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डिप्रेशन और स्ट्रेस जैसी जानलेवा बीमारी से छुटकारा पाने के लिए डाइट में आज ही शामिल करें
अगर आप मानसिक रूप से स्वस्थ हैं, तो आप शारीरिक तौर पर भी खुद को सेहतमंद महसूस कर पाएंगे। अगर हम मानसिक तौर पर खुद को स्वस्थ और मजबूत महसूस…
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काम के बढ़ते लोड के कारण कही खराब न हो जाए आपकी सेहत, इन बातों का रखें ध्यान
बदलती लाइफस्टाइल और काम के चक्कर में लोग अपनी सेहत को नजरअंदाज करते हैं। लगभग 70 फीसदी लोग पेट में गैस की समस्या से परेशान हैं। इसकी वजह से पेट…
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