हेल्थ
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डायरिया और फूड पॉइजनिंग की समस्या से बचाव के लिए जरुर करें इस चीज़ का सेवन
अक्सर अच्छी सेहत के लिए सभी खाने के साथ सलाद का सेवन करते हैं। सलाद में खीरा बड़े चाव से खाया जाता है। खीरे में कई ऐसे पोषक तत्व मौजूद…
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गर्भावस्था के दौरान क्या सच में महिलाओं को नहीं करना चाहिए अंडे का सेवन, देखें यहाँ
वैसे देखा जाये तो गर्भावस्था के दौरान पौष्टिक आहार लेना बहुत जरूरी होता है क्योंकि मां के खाने का सीधा असर गर्भ में पल रहे बच्चे पर पड़ता है।कम तापमान…
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लीवर, गैस, एसिडिटी जैसी कई समस्याओं का एकमात्र इलाज़ हैं ये नेचुरल उपाए
पेट की समस्या आजकल आम बात हो गई हैं. वहीं, लीवर, गैस, एसिडिटी और किडनी की समस्याएं लोगों को जल्दी प्रभावित कर रही हैं. ऐसे में हम कई तरह की…
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शरीर की सभी समस्याओं को दूर करने में बेहद लाभदायक हैं ये आयुर्वेदिक औषधि
अडूसा एक औषधीय जड़ी बूटी है जिसे आमतौर पर वासा या वसाका और अंग्रेजी में मालाबार नट्स के नाम से जाना जाता है। औषधीय गुण होने के कारण अडूसा के…
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सावधान ! यदि आपको भी हैं भूलने की आदत तो जल्द हो सकती हैं ये गंभीर बिमारी
बाइक की चाबी इधर-उधर रखने की आदत से परेशान हैं? बाद में चाबी खोजते समय पूरा घर सिर पर उठा लेते हैं? अगर हां तो भूलने की इस बीमारी को…
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पोषक तत्वों से भरपूर गन्ने का जूस आपको दिलाएगा इन सभी परेशानियों से निजात
मुंह की दुर्गंध हो या बेकार इम्यूनिटी, दोनों ही बातें अक्सर आदमी के लिए कठिनाई का सबब बन जाती हैं. इसमें आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम व मैग्नीशियम जैसे जरूरी पोषक तत्व…
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ज्यादा देर तक रनिंग करना महिलाओं के लिए हो सकता हैं बेहद नुकसानदायक
रनिंग सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है. कनिंग करने मानसिक और शारीरिक बीमारियां दूर होती है. डॉक्टर्स भी रोजाना 30 मिनट रनिंग करने की सलाह देते हैं. कुछ लोगों…
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त्वचा सम्बंधित समस्याओं से आपको छुटकारा दिलाएगा बादाम, बस ऐसे करें सेवन
किसी भी ड्राई फ्रूट का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें कई मिनरल्स व विटामिंस पाए जाते हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. आज…
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सप्ताह में एक बार इस चीज़ का सेवन करके आप भी खुद को रख सकते हैं हेल्थी
हम सब की फेवरेट चॉकलेट कोई आज की नहीं है. इसकी हिस्ट्री में ढेर सारी मिस्ट्री है. चॉकलेट का इतिहास 1900 ईसा पूर्व का है और इसके अंश आज के…
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रात में सोते-सोते क्या अचानक रोने लगता हैं आपका बच्चा ? कही ये तो नहीं हैं कारण
जन्म के बाद से अगले एक साल तक बच्चे रात में बहुत परेशान करते हैं. कुछ ही मां ऐसी होती हैं जिनके बच्चे रात में सोते रहते हैं वरना रात…
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