हेल्थ
-
क्या आप जानते हैं आखिर क्यों पीनी चाहिए सत्तू की ड्रिंक, डाले इसके फायदों पर एक नजर
सत्तू में भरपूर मात्रा में आयरन, सोडियम, फाइबर, प्रोटीन व मैग्नीशियम होता है.चने की मदद से बना ये सत्तू आपको कई बिमारियों से छुटकारा भी दिलाता है. पेट से जुड़ी…
Read More » -
प्रोटीन का प्राकृति स्रोत कही जाने वाली मटर आपके स्वास्थ्य के लिए हैं फायदेमंद
कुछ डिशेज ऐसी हैं, जो मटर के बिना अधूरी हैं। फिर चाहे हम बात करें पुलाव की या फिर वेज बिरयानी और मटर-पनीर की। इन व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के…
Read More » -
पेट के कीड़े की समस्या से हैं परेशान तो अजवाइन पानी का ये उपाए आपको दिलाएगा छुटकारा
मनुष्य के पेट में, आंतों में विभिन्न प्रकार के कीड़े पाये जाते हैं| पाचन अनस्थान से संबन्धित इन कीड़ों को ही आम लोग पेट के कीड़े के नाम से संबंधित…
Read More » -
खर्राटे की समस्या से हैं परेशान तो सोते समय पानी में इस चीज़ को मिलकर करें इसका सेवन
खर्राटे की समस्या अमूमन हर घर में किसी न किसी मेम्बर को होती है. सोते वक्त खर्राटे आने का मुख्य कारण नशा, कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाना, स्ट्रेस, नशा या फिर हार्मोनल में परिवर्तन के वजह से…
Read More » -
भूख न लगने की समस्या से हैं परेशान तो रोज़ रात में सोने से पहले आजमाएं ये उपाए
अगर आप को भी भूख न लगने की समस्या है तो यह आपकी सेहत के लिए अच्छा नहीं है। लंबे समय तक भूख न लगने की स्थिति को डॉक्टरी भाषा…
Read More » -
सर्दियों के मौसम में हार्ट फेल का बढ़ जाता हैं खतरा जिसे कम करने के लिए आजमाएं ये नुस्खे
सर्दियों के मौसम में अस्पताल में भर्ती होने की दर और दिल गति रुकने (हार्ट फेल) मरीजों की मृत्युदर में अधिकता देखी गई है। इन दिनों अपने दिल का ख्याल कैसे रखें, इसके लिए…
Read More » -
दांतों के पीलेपन की वजह से होना पड़ता हैं शर्मिंदा तो इन बातों का जरुर रखें ध्यान
आपके चेहरे की खूबसूरती सिर्फ आपकी आंखें या आपके होेंठ ही बयां नहीं करते हैं. आपके चेहरे और मुस्कान को सुंदर बनाते हैं आपके चमचमाते मोती जैसे दांत. दांतों का…
Read More » -
खानपान में लापरवाही के कारण लोगों में तेज़ी से बढ़ रहा हैं गैस्ट्रिक कैंसर का खतरा
कभी-कभार खाने पीने या गैस की वजह से पेट में दर्द होना सामान्य हो सकता है, लेकिन अगर बिना वजह आपके पेट के किसी विशेष हिस्से में दर्द हो रहा…
Read More » -
कोरोना से बचाव के लिए रोजाना करें ये सरल योगासन और प्राणायाम
कोरोना से बचाव के लिए योग के आसन एक रामबाण उपाय हैं। योग से शरीर पूर्णतया स्वस्थ रहता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ने के साथ ही श्वसन तंत्र भी मजबूत…
Read More » -
कब्जी जैसी गंभीर समस्या से निजात दिलाने में लाभदायक हैं खट्टा दही
दही का सेवन आप जरूर करते होंगे, दही हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है दही को स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। ये बात भी सच…
Read More »