हेल्थ
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शरीर में विटामिन और आयरन की कमी को दूर करने के लिए आप भी करें इस फल का सेवन
फल हमारे बेहतर स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं। फलों के लगातार सेवन से हमारे शरीर में विटामिन और आयरन की कमी दूर हो जाती है। सभी फलों में एक…
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बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम की समस्या से निजात पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खे
सर्दी-जुकाम की समस्या मौसम बदलने के साथ ही आम हो जाती है। हालांकि यह कोई गंभीर तो बीमारी नहीं है। लेकिन इसमें दवाइयों का असर भी कम होता है। इसके…
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कौशाम्भी : डेंगू के बढ़ रहे प्रकोप को देखते हुए डॉक्टरों की टीम अलर्ट, कराया दवा का छिड़काव
उत्तर प्रदेश के कौशांबी में डेंगू बुखार का प्रकोप तेजी से बढ़ता जा रहा है। ऐसे में जरूरी हो जाता है कि इस बीमारी को लेकर सतर्क रहें और अपने…
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गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत लाभदायक हैं इस चीज़ का सेवन
लगभग हर सब्जी की जान यानी टमाटर को सलाद, सूप, जूस और चटनी के रूप में भी खाया जाता है। इसके बिना तो सब्जी बेस्वाद लगती हैं। लेकिन क्या आप…
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यदि आप भी भोजन करने के तुरंत बाद करते हैं ये गलतियाँ तो हो जाए सतर्क
भारतीयों को खाने के साथ पानी पीने की आदत है जो सेहत के लिए बेहद नुकसान दायक है। ये आदत आपका पाचन बिगाड़ सकती है। कई शोध से पता चलता…
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मोटापे और मधुमेह जैसी बिमारियों के लिए दालचीनी का सेवन हैं बेहद फायदेमंद
दालचीनी को लोग सिर्फ एक मसाले के रूप में ही जानते हैं। लेकिन, क्या आपको पता है इंडियन डिशेस का जायका बढ़ाने वाली दालचीनी के फायदे स्वास्थ्य के लिहाज से…
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नौ घंटे तक लगातार काम करने वाले कर्मचारियों की सेहत पर पड़ता हैं ये बुरा असर
कर्मचारियों की सेहत को ध्यान में रखते हुए सात से नौ घंटे तक काम करने की अवधि निर्धारित की गई है। पर क्या आप भी रोजाना इससे ज्यादा देर तक…
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क्या जानते हैं आप फेफड़ों के कैंसर से जुड़े ये सभी लक्षण, देखिए यहाँ
कैंसर को दुनियाभर में सबसे खतरनाक और जानलेवा बीमारियों में से एक माना जाता है। हाल के वर्षों में जीवनशैली से संबंधित गड़बड़ी और खान-पान की आदतों के चलते कई…
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मस्तिष्क की ऊर्जा के लिए आप भी खिलाएं बच्चो को ये चीज़, जल्द दिखेगा फायदा…
ओट्स मस्तिष्क की ऊर्जा के लिए अच्छा स्रोत है. इनमें फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो बच्चों को संतुष्ट रखता है और जंक फूड खाने से रोकता है. ये…
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आंखों में जलन की समस्या से पाना हैं निजात तो इन सरल टिप्स का करें अनुसरण
हम में से कई लोग महामारी के समय से अपनी आँखों को हल्के में ले रहे है. आपको तुरंत अपनी आंखों के स्वास्थ्य में सुधार के उपाय करने चाहिए. आजकल…
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