हेल्थ
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तो इस चीज़ की मदद से जड़ से खत्म किया जा सकता हैं कोरोना वायरस, एक्सपर्ट्स ने किया दावा
कोरोना वायरस का डर लोगों में इतना अधिक है कि वे तुरंत ही कुछ भी सुनकर और पढ़कर यकीन कर लेते हैं। ना सिर्फ यकीन कर रहे हैं बल्कि बताए…
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सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने से आपके स्वास्थ्य को मिलेंगे ये अद्भुत फायदे
आमतौर से हमें कहा जाता है की पानी ज्यादा से ज्यादा पीना चाहिए साथ ही सुबह पानी ज़रूर पीना चाहिए। पर्याप्त मात्रा में पानी शरीर लिए बहुत ही लाभदायक होता…
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यदि आप भी नींद न आने की समस्या से हैं परेशान तो एक बार जरुर पढ़ ले ये खबर
कुछ लोगों को रात में अच्छा से नींद नहीं आती। सोने के लिए वो कई बार दवाइयों का सेवन भी करते हैं। वे सोने की प्रयास करें तो भी उनकी नींद आधी रात को या…
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सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं किशमिश, यहाँ जानिए इसके अनोखे फ़ायदे…
किशमिश सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती है ये हर कोई जानता है. स्वस्थ रहने के लिए लोग इसका इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आपको बता दें, इसका पानी इससे भी…
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नाश्ता करते समय यदि आप भी करते हैं ये गलतियाँ तो आपका स्वास्थ्य हो सकता हैं ख़राब
रात में सोने के बाद जब भी लोग प्रातः काल उठते हैं तो वे नाश्ता करते हैं. प्रातः काल हेल्दी नाश्ता करने के कई फायदे होते हैं. लेकिन प्रातः काल नाश्ता करने से पहले यह जरूर ध्यान…
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दुबलेपन से परेशान हैं तो रोज़ सुबह इस चीज़ का जरुर करें सेवन
अगर आप अपने दुबलेपन से तथा कमजोर शरीर से परेशान है। तथा आप अपने शरीर को हष्ट-पुष्ट बनाना चाहते हैं। तो अपने रेगुलर खाने के साथ अतिरिक्त कैलोरी जोड़ें ताकि…
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बढ़ते वजन से परेशान हैं तो खाना खाने के तुरंत बाद भूल से भी न करे ये काम…
Immediately after eating food do not even do this work by mistake:- बहुत से लोग खाना खाने के तुरंत बाद सो जाते हैं.’ असल में यदि आप खाना खाने के…
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प्रेग्नेंट महिलाएं भूल से भी इन ब्यूटी प्रोडक्ट्स का ना करे इस्तेमाल, बच्चे पर पड़ सकता हैं असर
Pregnant women should not use these beauty products by mistake:- खूबसूरत दिखने के लिए मेकअप करना जरूरी है लेकिन प्रेंग्नेंसी यानी गर्भावस्था के दौरान मेकअप करने में कुछ सावधानियां बरतने…
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बदलते मौसम में खुद को रखना हैं फिट और हेल्थी तो ये टिप्स आपके लिए हैं बेस्ट
fit and healthy in the changing season These tips are best:-मानसून के मौसम में जहां खुद को और अपने परिवार को स्वस्थ रखना वैसे ही चुनौतीपूर्ण होता है. fit and…
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मोटापे की वजह से अक्सर लोगो में बढ़ जाता हैं इस गंभीर बिमारी का खतरा
Due to obesity people often increase the risk of this serious disease:- यह आम धारणा है कि दिल को दुरुस्त रखने के लिए शारीरिक सक्रियता जरूरी है. Due to obesity…
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