हेल्थ
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ज्यादा नमक का सेवन करते हैं तो आप भी जल्द पहुँच सकते हैं अस्पताल, जानिए इसके नुकसान
If you consume too much salt, you can also reach the hospital soon. पब्लिक हेल्थ फाउंडेशन ऑफ इंडिया (पीएचएफआई) द्वारा कराई गई एक स्टडी में पाया गया है. कि वयस्क…
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नाश्ते में गाजर के जूस का सेवन करने से कम होगा आपका बढ़ता वजन, जाने इसके फायदे
Consuming Kruger juice in snack will reduce your weight, हम सभी जानते हैं कि वजन कम करना या मोटापा कम करना आसान काम नहीं है. मोटापा घटाने और वजन कम…
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खुद को रखना हैं फिट व हेल्थी तो ये एक्सरसाइज आपके लिए रहेंगी रामबाण उपाय
If you want to keep yourself fit and healthy then this exercise will be a panacea remedy for you:- अधिकतर महिलाएं पारिवारिक जिम्मेदारियों या ऑफिस वर्क की वजह से कई…
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मुनक्का खाने से आपके शरीर को मिलेंगे ये अद्भुत फायदे, जरुर डाले एक नजर
Your body will get these amazing benefits by eating dry grapes eating Dry grapes:- आपको पता हैं कि नहीं चाहे मुनक्का खट्टा हो या फिर मीठा सभी के लिए फायदेमंद…
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सुबह उठकर खाली पेट यदि आप भी करते हैं इन चीजों का सेवन तो आज ही हो जाएं सावधान!
If you also do empty stomach after getting up in the morning, then be careful today! सुबह-सुबह बिस्तर पर चाय की एक प्याली मिल जाए तो दिन बन जाता है।…
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ब्रेन स्ट्रोक से जा सकती हैं आपकी जान, अटैक आने से पहले इंसान में नजर आते हैं ऐसे लक्षण
Brain stroke can kill your life, such symptoms are seen in humans before an attack. स्ट्रोक एक गंभीर एवं जानलेवा बीमारी है।. यह बीमारी होने पर व्यक्ति का शरीर लकवाग्रस्त…
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टाइट कपड़े पहनने का शौख रखते हैं तो एक बार जरुर जान ले इससे होने वाले नुकसान
इस मॉडर्न जमाने में आज जिन्स पेन्ट्स और शोर्टस पहनना एक बहुत ही आम बात हो गई है। और अगर बात करें जीन्स की तो शायद ही कोई ऐसा होगा…
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बासी चावल का सेवन करने से शरीर का तापमान रहेगा नियंत्रित व पेट दर्द से मिलेगा छुटकारा
ऐसा होता है की हम रात का बचा हुआ खाना फेक देते हैं क्योकि बासी खाना हमेशा इंसान को बहुत अधिक नुकसान ही पहुंचाता है। हमको लगता है कि बासी…
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सुबह खाली पेट हल्के गर्म पानी का सेवन करने से मिलेंगे ये अद्भुत फायदे जिन्हें नहीं जानते होगे आप
ठंडा पानी पीना सभी को पसंद होता है पर अगर आप गर्म पानी पीने के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जान जायेगे तो आज से ही गर्म पीना शुरू कर देंगे.जी…
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सब्जी और फलों का जूस आपके स्वास्थ्य के लिए हैं बेहद फायदेमंद, जानिए इसके लाभ
मानसून के मौसम में खाने-पीने की आदतों पर विशेष ध्यान दिया जाए, ताकि आपकी रोगों से लड़ने की क्षमता बनी रहे. गर्मियों में हाइड्रेट रहने के लिए हमें ज़्यादा पानी…
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