हेल्थ
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प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए बेहद लाभदायक हैं तुलसी का सेवन, शिशु के विकास में है फायदेमंद
कुछ लोग इम्युनिटी कमजोर होने के चलते बार-बार सर्दी-खांसी और बुखार की चपेट में आ जाते हैं। इससे निपटने के लिए वो पेरासिटामोल या कफ़ सिरप ले लेते हैं। लेकिन…
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आपकी बड़ी-बड़ी बिमारियों का एकमात्र इलाज़ हैं छोटी इलायची, जानिए इसके फायदे
इलायची खाने के ढेरों फायदे हैं। छोटी इलायची पचने में हल्की, भूख बढ़ाने वाली और भोजन को पचाने वाली होती है। यह मुँह की बदबू दूर करती है। यह दम…
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रोज़ सुबह ब्रेकफास्ट में करे कच्चे पनीर का सेवन, जिससे आपके शरीर को मिलेंगे ये सभी फ़ायदे
पनीर का प्रयोग भारत में मुख्यतौर पर शाही-पनीर, मटर-पनीर और पनीर-टिक्का जैसे व्यंजनों को बनाने में किया जाता है। इसमें बहुत अधिक मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। अगर किसी…
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कोरोना काल में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए रोज़ पिएं एक गिलास…
गिलोय एक ऐसा चमत्कारी पौधा है, जो सभी तरह के मर्ज की दवा साबित होता है। गिलोय किस तरह से मानव जीवन को हर तरह के रोगों से छुटकारा दिलाकर…
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खजूर में पाए जाने वाले पोषक तत्व इम्यून पावर को करेंगे बूस्ट, जानिए इसके फायदे
Nutrients found in dates will boost immune power, know its benefits:- खजूर में पोषक तत्वों का इतना भंडार है कि इसको वंडर फ्रूट भी मान सकते हैं. आयरन, मिनरल, कैल्शियम,…
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यदि आप भी दिनभर मोज़े पहनते हैं तो एक बार इस खबर को ध्यान से जरुर पढ़ लें…
If you also wear socks all day, then read this news carefully once:- मोजा हमारे पहनावे का जरूरी हिस्सा है, लेकिन गर्मियों में काफी देर तक मोजा पहनने या बेहद…
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वर्क फॉरहोम करते-करते यदि आप भी हो गए हैं कमर दर्द के शिकार, तो इन बातों का रखें ध्यान
If you have also become a victim of backache while doing work forhome:– वर्क फॉर होम करने वाले लोगों में अचानक से पीठ और कमर दर्द की समस्या इसलिए शुरू…
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कैंसर जैसी जानलेवा बिमारी से आपको निजात दिलाने में बेहद कारागार हैं ये ड्राई फ्रूट
तकरीबन हर घर में बादाम का उपयोग होता है। कई लोग इसका नियमित सेवन करते हैं। बादाम हमारे शरीर को विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिज प्रदान करता है, जो…
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ऐसी महिलाओं में होता हैं कोरोना वायरस का सबसे अधिक खतरा, पैरों में थक्का बनने से होती हैं शुरुआत
Such women have the highest risk of corona virus a clot starts in the feet.:- चाइनीज़ सेंटर्स ऑफ़ डिज़ीज़ कंट्रोल ने इस पर अध्ययन किया है. और जो भी जानकारी…
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महिलाओं को रोजाना जरुर करनी चाहिए ये 5 जरुरी एक्सरसाइज, जानिए इसके फायदे
These 5 essential exercises women should do daily, know its benefits:- महृदय रोगियों को डॉक्टर भारी व्यायाम न करने की सलाह देते हैं। ऐसे में उनके लिए खुद को चुस्त-दुरुस्त…
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