हेल्थ
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दिमाग को तेज़ रखने के साथ आँखों की रोशनी बढाता है गाजर के जूस का सेवन
सर्दियों का मौसम यानि की सब्जियों का मौसम। सर्दियों में सब्जियों के हमारे पास कई सारे ऑप्शन होते हैं, लेकिन जब बात आती है अच्छी स्वास्थ्य कि तो दिमाग में…
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सिरदर्द से परेशान हैं तो एक बार जरुर जान ले इससे छुटकारा पाने के कुछ उपाय
बदलती जीवनशैली और गलत खानपान में किसी को भी सिरदर्द होना एक आम बात है। सिरदर्द से तात्पर्य है सिर के एक या एक से अधिक हिस्सों में साथ ही…
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कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर अखरोट आपके लिए कुछ इस तरह हैं फायदेमंद, जरुर पढ़े
कैलिफोर्निया वालनट कमीशन (सीडब्ल्यूसी) ने रोगों की रोकथाम और स्वास्थ्य में अखरोट की भूमिका पर चर्चा के लिए एक दिवसीय वैज्ञानिक एवं स्वास्थ्य शोध सम्मेलन की मेजबानी की. एक मुट्ठी…
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हृदय रोगों से आपके शरीर की रक्षा करते हैं अलसी के बीज, जानिए इसके अन्य लाभ
औषधीय गुणों से भरपूर 1 चम्मच अलसी के बीज सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं। इसमें भरपूर मात्रा में ओमेगा-3 फैटी एसिड के अलावा फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन…
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किडनी की समस्या से पीड़ित मरीजों को भूल से भी नहीं करना चाहिये इस चीज़ का सेवन
टमाटर हर भारतीय रसोई का अहम हिस्सा है. टमाटर का इस्तेमाल लगभग सभी सब्जियों को बनाने में किया जाता है. साथ ही सूप, जूस, सलाद आदि में इसका उपयोग किया…
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एसिडिटी की समस्या से न हो परेशान इससे निजात पाने के लिए अपनाएं ये नुस्खा
गर्मियों के दिनों की शुरुआत के साथ ही शरीर से जुड़ी कई समस्याएँ भी पनपने लगती हैं। शरीर की इन्हीं समस्याओं में से एक है एसिडिटी का होना। जी हाँ,…
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डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं ये चीज़, जरुर पढ़े
हर घर की रसोई में इस्तेमाल होने वाले तेज पत्ते के बारे में तो आप जानते ही होंगे. अधिकतर लोग तेज पत्ते को स्वाद के लिए ही जानते हैं. लेकिन…
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नींद में चलने वाले लोगों का दिमाग अक्सर होता हैं तेज़, शोध में हुआ खुलासा
स्लीपवाकिंग एक विचित्र प्रकार की गंभीर मनोवैज्ञानिक बीमारी है जो कि कुछ ही लोगों में पायी जाती है। जिसे सोमनाबुलिज्म या स्लीपिंग डिसऑर्डर भी कहा जाता है। इस रोग में…
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अच्छा या बुरा: कही ये रोज़ अचार खाने की आदत न बन जाए बड़ी बिमारी की वजह, जरुर पढ़े
This should not become a habit of eating pickles everyday:- भारतीय भोजन में अचार का बड़ा महत्व हैं। भोजन में सब्जी होने के बावजूद भी अचार लेना सभी पसंद करते…
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बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम कर रहा हैं परेशान तो इसे जड़ से खत्म करने के लिए अपनाएं ये तरीका
इस मौसम में थोड़ी सी भी लापरवाही बीमारी को न्योता देने के बराबर है. सर्दियां शुरू होते ही ज्यादातर लोगों को सर्दी-जुकाम की समस्या सताने लग जाती है. हालांकि ये…
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