हेल्थ
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पनीर में मौजूद प्रोटीन आपको इन सभी जानलेवा बिमारियों से दिलाएगा छुटकारा
पनीर का सेवन करना हर किसी को अच्छा लगता है क्योंकि इसका टेस्ट बहुत अच्छा होता है. इसलिए ज्यादातर लोग पनीर का सेवन करना पसंद करते हैं. लेकिन जब बात…
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सावधान! शोध में हुआ ये बड़ा खुलासा, हृदय रोगियों के लिए खतरनाक साबित हो सकता हैं कोरोना वायरस
कोरोना वायरस संक्रमण फैलने के पीछे सेहत से जुड़ी समस्या भी एक अहम वजह है. COVID-19 ऐसा वायरस है जो ज्यादातर फेफड़ों पर हमला करता है. ये पहले नाक, मुंह…
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सुबह जल्दी उठने से आपके शरीर को मिलेंगे ये जबर्दस्त फायदे, जरुर देखें
सुबह सवेरे जल्दी उठने में आपको भी जोर आता होगा. लेकिन सुबह जल्दी उठने के कई फायदे होते हैं जिनके बारे में आपको नहीं पता होता. लोग अक्सर देर तक…
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तो कुछ इस तरह के होते हैं कोलोन कैंसर के शुरूआती लक्षण, आज ही हो जाएं सावधान
कैंसर के कई मामलों के साथ कोलोन कैंसर के मामले भी तेजी से सामने आ रहे हैं। हम आपको बता दें कि कोलोन कैंसर बड़ी आंत में होने वाला कैंसर…
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मोटापा हो या किडनी की पथरी इस जूस का सेवन करने से आपको मिलेंगे अनेक फायदे
बहुत कम लोगों को करेला पसंद होता है। इसकी वजह है करेले का कड़वा स्वाद। लेकिन कहते है न कि दवाई कड़वी होती है। ठीक वैसे ही करेला भी सेहत…
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कोरोना काल में तनाव और डिप्रेशन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो करें ये उपाय
आजकल हर इंसान किसी ना किसी कारण से डिप्रेशन का शिकार हो जाता है। डिप्रेशन के इलाज के लिए अक्सर लोग थेरेपिस्ट के पास जाते हैं और एंटीडिप्रेसेंट्स का सेवन…
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आंखों में होने वाली समस्याओ से पाना है छुटकारा तो जरुर अपनाए ये तरीका
गर्मियों में सूरज की हानिकारक किरणें सिर्फ आपकी त्वचा और बालों को ही नुकसान नहीं पहुंचाती हैै बल्कि इसका असर आपकी आंखों पर भी पड़ने लगता है। जी हां गर्मियों…
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तांबे के बर्तन को साफ़ करने में आ रही है कठिनाई तो इन सरल टिप्स का करे अनुसरण
आज के समय में तांबे के बर्तन का इस्तेमाल भारतीय रसोई मे किया जाता है लेकिन तांबे के बर्तन समय के साथ साथ काले पड़ने लगते हैं. उन्हें काला होने…
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तनाव को दूर करने वाले कुछ प्राणायामों और थेरेपी जिससे आप खुद को रख सकते है फिट
जब माहौल में भय और आशंका व्याप्त हो, हर तरफ बीमारी की चर्चा हो और दिन-रात घर में ही रहने को विवश होना पड़े, तो मन में तनाव पैदा होना…
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सोते वक्त यदि आप भी खर्राटे की समस्या से हो गए हैं परेशान तो एक बार जरुर अपनाए ये टिप्स
खर्राटा लेकर सोने वाला इंसान खुद तो ज्यादा परेशान नहीं होता, परेशान तो वो होता है जो उसके बगल में सो रहा होता है। दिन भर की भाग दौड़ के…
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