हेल्थ
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दही में मौजूद बैक्टीरिया कैंसर के हानिकारक प्रभाव को कम करने में होता है फायदेमंद
स्तन कैंसर तेजी से महिलाओं को अपनी चपेट में ले रहा है। एक नए शोध में बताया गया है कि अगर आपको स्तन कैंसर के जोखिम को कम करना है…
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रोज वर्कआउट करने से खत्म हो जाएंगी ये सभी जानलेवा बिमारियों, शोध में हुआ खुलासा
एक्सरसाइज मानव शरीर के लिए एक औषधी से भी बेहतर उपचाप माना जाता है, क्योंकि अगर आप नियमित एक्सरसाइज करते हैं तो आप फीट रहेगें और फीट इंसान में कोई…
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जींस या पैंट की पीछे वाली पॉकेट में वॉलेट रखते है तो जरुर जान ले इससे होनी वाली बीमारियाँ
आपने अक्सर देखा होगा कि लोग अपनी जींस या पैंट की पीछे वाली पॉकेट में वॉलेट रखते हैं। ऐसा करते हुए उन्हें बिल्कुल भी अंदाजा नहीं होता है कि उनकी…
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आंतों के कैंसर से ग्रसित लोगों को अपने दैनिक आहार में जरुर शामिल करनी चाहिए ये चीज़
अदरक Zingiber officinale संयंत्र के भूमिगत जड़, या प्रकंद से आता है। यह एक पाउडर में सुखाया जा सकता है या ताजा खाया जा सकता है, दोनों में समान स्वास्थ्य…
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पेट में दर्द, सूजन वाले लोगों के लिए भोजन करने का ये तरीका हैं बहुत फायदेमंद
आज पूरी दुनिया में हर कोई अपनी सेहत को लेकर चिंतित है। हर कोई वजन कम करना चाहता है। बढ़ा हुआ वजन सेहत पर विपरीत प्रभाव डालता है। ऐसे में…
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नियमित रूप से हैंड सैनेटाइजर का इस्तेमाल करने से आपके स्वास्थ्य पर पड़ सकता हैं ये बुरा प्रभाव
चीन के वुहान शहर से शुरू हुए कोरोना वायरस का संक्रमण विश्वभर के देशों में तेजी से फैल रहा है। भारत में भी हर दिन कोरोना से संक्रमण के नए…
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हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से पीड़ित लोगों के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं लेमन टी
आज हम आपको नींबू चाय बनाने की विधि के बारे में बताते हैं क्योंकि नींबू की चाय पीने से हमें बहुत ही फायदा होता है। नींबू का सेवन हमारे लिए…
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नियमित रूप से पेट की मालिश करने से आपको भी इन समस्याओ से मिलेगा आराम
आपने अक्सर देखा होगा कि पुराने समय के लोग अक्सर अपने पेट की मालिश करते हैं। दरअसल, वे पेट की मालिश कर सेहत से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते…
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ये 5 योगासन और प्राणायाम करने से आप भी रह सकते हैं कोरोना वायरस से दूर
कोरोना से बचाव के लिए योग के आसन एक रामबाण उपाय हैं। योग से शरीर पूर्णतया स्वस्थ रहता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ने के साथ ही श्वसन तंत्र भी मजबूत…
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कॉफी में घी डालकर उसका सेवन करने से आपको मिलेंगे ये अद्भुत फायदे, जरुर पढ़े
कई लोग सुबह उठते ही कोफ़ी पीना पसंद पसंद करते है कोफ़ी में कैफीन होने की वजह से इसे नुकशादायक माना जाता है।लेकिन आप इसे हेल्दी भी बना सकते है…
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