हेल्थ
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ऐसिडिटी की समस्या हो या जलन आपकी सभी बिमारियों की मुख्य वजह हैं ये गलतियाँ
अपनी स्वास्थ्य का ध्यान प्रातः काल की पहली किरण के साथ करे. क्युकीसुबह की आरंभ ठीक हो तो पूरा दिन अच्छा बीतता है. यही बात पेट के लिए भी अप्लाई होती है. अगर प्रातः काल के समय आपने ठीक चीजें खाईं तो दिनभर एनर्जी…
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प्याज से बनी चाय आपको इस जानलेवा बिमारी से मात्र एक माह में दिलाएगी छुटकारा
कैंसर बेहद खतरनाक एवं जानलेवा बीमारी है। दुनियाभर में इस बीमारी से सबसे ज्यादा मौतें होती हैं। पुरुषों में सबसे ज्यादा फेफड़े के कैंसर और महिलाओं में स्तन कैंसर का…
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कोरोना काल में गले में खराश की समस्या को न करें अनदेखा, जरुर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
कोरोना वायरस संक्रमण के लक्षणों में गले में खराश की समस्या भी शामिल है. इसलिए अगर आपको गले में खराश जैसी कोई भी समस्या हो तो डॉक्टर से तुरंत सलाह…
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दिल से जुड़ी बीमारियों को दूर करने में बेहद लाभदायक है बादाम तेल, जानिये इसके फायदे
बादाम तेल के नियमित सेवन से एक ओर जहां दिल से जुड़ी बीमारियों के होने का खतरा कम हो जाता है वहीं ये दिमागी सेहत के लिए भी फायदेमंद है।…
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रोज़ाना मात्र 20 मिनट करें ये योगासन, थायरॉइड के रोगियों के लिए हैं बेहद लाभदायक
योग करने से न सिर्फ शरीर स्वास्थ्य होता है, बल्कि मन भी शांत रहता है. योग कई बीमारियों से लड़ने के लिए फायदेमंद माना जाता है. थायराइड के लिए योग काफी…
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ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के साथ आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक हैं बेल पत्र
बेलपत्र एक ऐसा पौधा है जिसके पत्ते से भगवान शिव की पूजा की जाती है। शिव की पूजा में ही नहीं बल्कि बेलपत्र सेहत के लिए भी बहुत लाभकारी होते…
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नवजात शिशु को दूध पिलाने वाली महिलाओं के लिए बेहद लाभदायक हैं हल्दी का सेवन
स्वास्थ्य के लिए हल्दी का दूध बेहद ही फायदेमंद होता है, खासकर कि बदलते मौसम में ये रक्षा कवच के रूप में काम करता है। हल्दी अपने एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक…
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रात में मोबाइल चलाने की आदत आपकी आंखों के लिए हो सकती हैं नुकसानदायक
वर्तमान समय में मोबाइल, कंप्यूटर आदि का अत्याधिक प्रयोग भी मिर्गी रोग का कारण बन सकता है। मोबाइल प्रयोग करने वाले ज्यादा तनाव में आ सकते है, जिससे उन्हें मिर्गी…
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कोरोना काल में बढ़ते तनाव को दूर करने के लिए रोज़ मात्र 10 मिनट जरुर करें ये योगासन
वर्क फ्रॉम होम हो या फिर वर्क फ्रॉम ऑफिस, दोनों में थकावट हो जाती है। खासतौर पर डेस्क जॉब में आपके दिमाग और आंखो पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है।…
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वर्क फ्रॉम होम के के दौरान पीठ दर्द की समस्या से बचना है, तो इन खास बातों का रखना होगा ध्यान
कोरोना वाय़रस संक्रमण के खतरे को देखते हुए दुनिया भर की कंपनियों ने वर्क फ्रॉम होम की नीति अपनाई है. भारत के कॉरपोरेट कल्चर के लिए यह भले ही नई बात है…
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