हेल्थ
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सावधान! भूल से भी न करे इन सब्जियों का सेवन अथवा आप भी हो सकते हैं कोरोना के शिकार
कोविड -19 के खतरे को देखते हुए फल और सब्जियों के इस्तेमाल में भी सावधानी बरतने की जरूरत है. आप सब्जियों को अच्छे से धोएं. लेकिन इसके लिए सबसे जरूरी…
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बादाम के तेल से नवजात शिशु की नियमित करें मालिश, जिससे कई दिक्कतें होंगी दूर
हर पैरेंट्स चाहते हैं कि उनका बच्चा स्वस्थ रहे। ये चिंता तीन साल तक के बच्चों के लिए अधिक होती है। बच्चे के बेहतर स्वास्थ्य के लिए वे मालिश से…
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तुलसी की पत्तियों का अत्यधिक सेवन करना आपके दांतों के लिए हो सकता हैं नुकसानदायक
आज के भाग दौड़ भरी जिंगगी में लोगों रके पास अपने सेहत के लिए बहुत कम वक्त होता है। लोग बीमार पड़ने पर तुरंत अंग्रेजी दवाईयों का सहारा ले लेते…
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प्रोटीन एवं विटामिन बी युक्त ये ड्राई फ्रूट आपको दिलाएगा हड्डियों से जुडी बिमारी से छुटकारा
शायद ही कोई ऐसा हो जिसे काजू या उससे बनी चीजें पसंद न हों. ड्राई फ्रूट्स में से काजू सबसे अधिक पसंद किया जाने वाला ड्राई फ्रूट है. हालांकि इस…
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देर तक कंप्यूटर पर काम करने से यदि आपकी आंखों में भी होती हैं ये समस्याएँ तो हो जाए सावधान
आइये जानते हैं कंप्यूटर पर ज्यादा देर तक काम करने के गंभीर नतीजे। आज 21वीं सदी में कंप्यूटर अपनी बहुत बड़ी भूमिका निभा रहा है। फिर चाहे नौकरी, व्यापार, हॉस्पिटल,…
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रात में भरपूर नींद लेने के बाद भी यदि आपको महसूस होती हैं थकान, तो ये हैं इसकी वजह
भागदौड़ भरी जिंदगी में आराम करना भी बहुत जरूरी है। डॉक्टर की सलाह के अनुसार थकावट को दूर करने के लिए सभी 6 से 7 घंटे तक जरूर सोना चाहिए।…
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विटामिन डी का लेवल कोरोना वायरस को कम करने में हैं काफी मददगार, यहाँ जानिए इसके फायदे
‘जाड़ों की नर्म धूप और आंगन में लेट कर…’, गुलजार साहब ने जब यह लिखा था तो घरों में आंगन और आंगन में धूप की मौजूदगी आम थी, लेकिन अब…
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सर्दी-जुकाम की समस्या को भूल से भी न करे नज़रंदाज़, अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय व पाएं इससे निजात
बदलते मौसम के कारण अधिकतर लोगों को सर्दी-जुकाम की समस्या का सामना करना पड़ता है। इस आम बीमारी से अधिकतर हर किसी को सामना करना पड़ता है। जरा सी सर्दी…
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कोरोना संकट में अपनी आँखों को वायरस से बचाने के लिए अपनाएं ये सरल तरीका
कम ही लोगों को इस बारे में जानकारी है कि कोरोना वायरस का संक्रमण आंखों के द्वारा भी फैल सकता है। आमतौर पर इसे नाक और मुंह के जरिए फैलनेवाला…
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पेट की समस्याओं से आपको छुटकारा दिलाने में बेहद लाभदायक हैं अजवाइन, जानिए इसके फायदे
अजवाइन स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद है ये आप जानते होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इम्यूनिटी के लिए अजवाइन का काढ़ा रामबाण माना जाता है. इस समय इम्यूनिटी…
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