हेल्थ
-
कोरोना काल में इस बिमारी के मरीज़ को रखना चाहिए अपने स्वास्थ्य का ख़ास ख़याल
जामुन के फायदों के बारे में आपने खूब सुना होगा। लेकिन इसके सिरके के बेहतरीन लाभ है। यह केवल आपको डायबिटीज कंट्रोल करने में ही मदद नहीं करेगा बल्कि आपको…
Read More » -
दिनभर काम करने के बाद थकान और कमजोरी महसूस होती हैं तो एक बार जरुर जान ले इसकी आयुर्वेदिक दवा
थकान मुख्य रूप से दो प्रकार की होती है शारीरिक थकान और मानसिक थकान। आज कल कि व्यस्त जिन्दगी में लोगो को आराम करने का समय कम मिलता हैं देर…
Read More » -
कोरोना काल में नवजात शिशु की कुछ इस तरह करें देखभाल, इन बातों का जरुर रखें ध्यान
कोरोना महामारी के दिन-प्रतिदिन बढ़ते मामलों से सहमे लोग इस वायरस के बारे में ज्यादा से ज्यादा जानकारियां जुटा रहे हैं और खुद को सुरक्षित रखने के तरीके भी जान…
Read More » -
काबुली चने में मौजूद पोटेशियम और मैग्नीशियम महिलाओं की इन 50 प्रतिशत बिमारियों को करेगा दूर
आज के समय में करीब 50 प्रतिशत बीमारिया महिलाओं में ही होती है क्योंकि महिलाएं अपने परिवार और दफ्तर के काम में इतनी व्यस्त हो जाती है कि अपने स्वास्थ्य…
Read More » -
सर्दी-जुकाम तथा वायरल इन्फेक्शन से परेशान हैं तो योगासन की मदद से पाए इससे छुटकारा
क्या आप जानते हैं कि खाने-पीने की कुछ खास चीजों के अलावा योगासन की मदद से भी सर्दी-जुकाम पर काबू पाया जा सकता है? कौन-कौन से योगासन सर्दी-जुकाम से करेंगे…
Read More » -
असामान्य रूप से पीरियड्स होना आपकी सेहत के लिए बन सकता है बड़ा खतरा!
घर या ऑफिस लड़कियां अपने काम में इतनी व्यस्त हो जाती है कि वे अपनी सेहत का ध्यान भी ठीक प्रकार से नही रख पाती है और इस लिए महिलाओं…
Read More » -
सावधान! इन खाद्य पदार्थों का पाइल्स की समस्या में भूल से भी न करे सेवन बढ़ सकती हैं तकलीफ
अनियमित जीवनशैली (Lifestyle) और खानपान (Diet) के कारण लोगों को कई गंभीर शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है, इन्हीं में से एक बवासीर (Piles) है. इसमें शौच करते समय…
Read More » -
पेट की चर्बी से आपको जल्द छुटकारा दिलाएगी साइकिल, यहाँ जानिए इसके कुछ फायदे
वजन घटाने से लेकर मसल्स बनाने तक, अगर आप फिट और आकर्षक दिखने की चाहत में अगर आप सटीक व्यायाम की तलाश में हैं तो साइकिलिंग अच्छा विकल्प है। इसे…
Read More » -
यदि आपके शरीर के इन अंगों पर हो रहे हैं गहरे दाग या धब्बे तो आप भी हैं डायबिटीज के शिकार
डायबिटीज (Diabetes) की खतरनाक बीमारी को समय पर कंट्रोल न किया जाए तो इंसान को बचाना मुश्किल है. इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन के मुताबिक, पूरी दुनिया में 42 करोड़ से भी…
Read More » -
प्रतिदिन 1 अंडे के सेवन से डायबिटीज टाइप-2 होने की 60 प्रतिशत संभावनाएं बढ़ जाती हैं : शोध
अंडा अगर आपकी सेहत बना सकता है तो बिना जानकारी के इसका सेवन आपकी सेहत बिगाड़ भी सकता है। यदि आपको ये सुनकर मजाक लग रहा है तो इसको हल्के में…
Read More »