हेल्थ
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नवजात शिशु को यदि डायपर पहनाने के कारण हो रही हैं रैशेज की समस्या तो इन बातो का रखे ध्यान
जब आप पहली बार मां बनती हैं तो आप अपने नवजात का ख्याल 24 घंटे रखती हैं। आजकल के दौर में कामकाजी माताओं के पास समय की कमी होने की…
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घंटों कंप्यूटर पर काम करने के बाद आँखों में महसूस होती हैं जलन तो ये उपाय आपके लिए हैं लाभदायक
आजकल प्रत्येक ऑफिस में कम्प्यूटर का चलन आम हो गया है। आपको भी कभी ऐसा लगता होगा कि काम करते-करते आंखों में परेशानी होने लगी है। घंटों कम्प्यूटर को ताकते…
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इन स्थितियों में संतरे से होने वाले फायदे बन सकते हैं आपके शरीर के लिए नुकसान
हमारे जीवन में संतरा यानी (orange) benefits of orange fruitsफलों के दृष्टिकोण से एक अलग ही स्थान रखता है। सभी को संतरे का अलग अलग स्वाद पसन्द होता है। कुछ…
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यदि आप भी 5 घंटे से कम नींद लेते हैं तो जल्द इन 3 बिमारियों के हो सकते हैं शिकार
सेहत के सुधार के लिए और हमारे मानसिक एवं शारीरिक विकास के लिए नींद अत्यंत आवश्यक है। हालांकि, ये पाया गया है की जब भी इंसान की व्यस्तता बढती है,…
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सर्दियों के मौसम में यदि आप भी नहीं करते हैं पानी का सेवन तो जल्द हो सकते हैं इस बिमारी से ग्रसित
सर्दियों के दिनों में मौसम अन्य दिनों की तुलना में ज्यादा शुष्क होता है। इसके अलावा जब आप अपेक्षाकृत गर्म कमरे से बाहर ठंडे वातावरण में जाते हैं तो बाहर…
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एनीमिया से ग्रसित महिलाओं के लिए नारियल दूध का सेवन हैं बेहद लाभदायक, जरुर देखें
नारियल का दूध प्रकृति का एक ऐसा वरदान है जो त्वचा और बाल दोनों के सौन्दर्य को निखारने में पूरी तरह से मदद करता है। इसमें एन्टीऑक्सिडेंट, एन्टीसेप्टिक और ठंडक…
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डाइटिंग के कारण यदि आपको भी महसूस हो रही हैं कमजोरी तो इन 3 फलों का जरुर करें सेवन
आजकल हर युवक रितिक रोशन जैसा दिखना चाहता है और हर युवती करीना जैसी परफैक्ट फिगर पाना चाहती है और चाहे भी क्यों न भला, आखिर परफैक्ट बौडी पर ही…
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