हेल्थ
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क्रोनिक माइग्रेन से ग्रसित लोगों को इन Home Remedies की मदद से मिलेगा आराम
अक्सर लोग माइग्रेन और सिरदर्द दोनों को ही समान समस्या समझ लेते हैं लेकिन दोनों तकलीफों में जमीन-आसमान का अंतर है। माइग्रेन का मुख्य लक्षण सिरदर्द ही है लेकिन ये…
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सफेद ब्रेड का सेवन क्या आपके लिए हैं लाभदायक ? यहाँ जानिए इससे जुडी ख़ास बाते
ब्रेकफास्ट से लेकर स्नैक्स तक में अक्सर ब्रेड को शामिल किया जाता है। इनदिनों यह बेहद सुविधाजनक आहार बन गया है, जिसे कभी ब्रेड सैंडविच तो कभी ब्रेड टोस्ट के…
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आंख के आसपास हुई एलर्जी से आपकी हिफाजत करता है अरंडी तेल, जानिए इसके फायदे
सेहतमंद रहने के लिए घरेलू उपायों का सहारा लोग सालों से लेते आ रहे हैं। खासकर, जब बात भारत के लोगों की हो तो दादी मां के नुस्खों का उपयोग…
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गर्मागर्म चाय आपको दिला सकती हैं कई बिमारियों से निजात, क्या जानते है आप
चाय हमारी लाइफ का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। सुबह-सुबह उठकर जब तक गर्मागर्म चाय ना मिल जाए तब तक दिन की शुरुआत नही होती है।चाय पीने से हमारे शरीर में…
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यदि आप भी खाना खाने के तुरंत बाद करते हैं ये काम तो आज ही छोड़ दे इस आदत को…
अक्सर मां या किसी दूसरे बड़े ने आपको उस समय पक्का टोका होगा जब आप खाना खाने के तुरंत बाद पानी पी रहे होंगे… ऐसा अक्सर सुना तो होता है,…
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बच्चों को दूध के साथ अंडा देने से पहले आपको भी जान लेनी चाहिए ये जरुरी बातें
बड़ों के साथ-साथ बच्चों को भी नाश्ते में दूध के साथ अंडा खिलाया जाता है। माना जाता है कि अंडे के साथ दूध पीने से सेहत को कई तरह के…
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कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करती है रसोई में मिलने वाली ये चीज़
रसोई में पाया जाने वाला ये मसाला आपके शरीर को रख सकता है स्वस्थ, व मेथी में घुलनशील फाइबर होते हैं जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकती…
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शरीर के लिए किसी औषधी से कम नहीं हैं कटहल, जानिए इसके कुछ फायदें
कटहल को दुनिया के चुनिंदा सबसे बड़े और भारी फलों में गिना जाता है। यह फल पकने पर बहुत ही मीठा और स्वादिष्ठ लगता है। खासकर, भारत में इस फल…
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आयरन, विटामिन ए जैसे पोषक तत्वों से भरपूर ब्रोकली इस वजह से आपके लिए हैं लाभदायक
बाजार में इन दिनों ब्रोकली भरपूर मात्रा में नजर आ रही है. इस सब्जी को सुपर फूड में गिना जाता है. इसे आप दोनों तरीकों से खा सकते हैं. चाहें…
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कच्चे पपीते का सेवन करने से आपको भी मिल सकता हैं इन बिमारियों से निजात
कच्चे पपीते के कई तरह के व्यंजन तो आपने खाए होंगे लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि कच्चा पपीता आपके पूरे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक फल है.…
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