हेल्थ
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सुबह उठते ही 80 फीसदी लोग सबसे पहले करते हैं ये काम क्या आप भी हैं इसमें शामिल ?
सुबह आंख खोलने के बाद ज्यादातर लोग अपना मोबाइल फोन उठाते हैं। वजह चाहे टाइम देखना हो, अलार्म बंद करना या मैसेज या कॉल चेक करना अधिकतर लोगों का हाथ…
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एप्पल साइडर विनेगर आपके स्वास्थ्य के लिए हैं कितना लाभदायक, देखिए यहाँ
एप्पल साइडर विनेगर का उपयोग हजारों वर्षों से एक स्वास्थ्य टॉनिक के रूप में किया जाता रहा है। कई शोधों से पता चलता है कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं।…
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सूखी खांसी से आपको निजात दिलाएगा तिल, यहाँ जानिए इसका सेवन करने से होने वाले फायदे
तिल्ली अपने खास गुणों के कारण कई प्रकार से फायदेमंद है। यह आपके स्वास्थ्य को हर तरह से बेहतर बनाने में गुणकारी है।दांत और मसूढ़ों की सेहत नियमित सफाई से…
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पेट के छाले की समस्या से आपको छुटकारा दिलाएगा इन चीजों का सेवन
पेट के छाले बहुत भयावह होते हैं इसलिए इनका उपचार तुरंत करना महत्वपूर्ण है। अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं इसका घरेलू उपचार जो आप कर सकते हैं।…
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हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारी के आखिर क्या हैं लक्ष्ण व जानिए इसका इलाज़
अब वो जमाना गया जब बीमारी उम्रदराज लोगों को होती थी। आज की जीवनशैली में बीमारी किसी भी उम्र में यानी बच्चे, जवान से लेकर बुजुर्गों तक किसी को भी,…
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यूरिन इन्फेक्शन जैसी समस्या को गलती से भी न करें नज़रंदाज़, इन बातों का रखें ध्यान
यूरिन इन्फेक्शन किसी भी मौसम में हो सकता है। यूरिन इन्फेक्शन शरीर में पानी की कमी के कारण होता है। जब कोई व्यक्ति कम पानी पीता है, तो यूरिन इन्फेक्शन…
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खून की कमी को दूर करने के साथ हड्डियां को मजबूत बनाता हैं मखाना
मखाना एक हल्का-फुल्का स्नैक्स है जिसे हम सूखे मेवों में शामिल करते हैं। अगर इसे नियमित तौर पर सही तरीके से अपनी डाइट में शामिल किया जाए, तो इसके अगगिनत…
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नीम का इस्तेमाल करने से आपको मिलेगा कई परेशानियों से निजात, देखिए यहाँ
नीम का इस्तेमाल प्राचीन काल से ही विभिन्न प्रकार की जड़ी-बूटी बनाने में किया जा रहा है। स्वास्थ्य को लेकर भी इसके कई तरह के फायदे बताए जाते रहे हैं।…
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महिलाओं को रोज़ाना क़रीब 100 ग्राम अंगूर का करना चाहिए सेवन जिससे मिलेंगे ये सभी लाभ
मीठे अंगूर (Health Benefits of Grapes) के दाने न स़िर्फ खाने में स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि ये सेहत का खज़ाना भी है. आपको हेल्दी रखने के साथ ही अंगूर आपकी…
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असामान्य रूप से पीरियड्स आना कई घातक बीमारियों को कर सकता हैं आमंत्रित
घर या ऑफिस लड़कियां अपने काम में इतनी व्यस्त हो जाती है कि वे अपनी सेहत का ध्यान भी ठीक प्रकार से नही रख पाती है और इस लिए महिलाओं…
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