हेल्थ
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माइग्रेन से पीड़ित मरीजों के लिए बेहद लाभदायक हो सकती हैं तुलसी की पत्तियां, जानिए कैसे
अगर आपको भी सिर में बार-बार हल्का और तेज दर्द की शिकायत है तो ये माइग्रेन का लक्षण है. इससे सिर में असहनीय रूप से तेज पीड़ा होती है और मस्तिष्क के एक…
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आपके मूड को पॉजिटिव और बेहतर बनाने में मदद करेगा डार्क चॉकलेट का सेवन, रिसर्च में हुआ दावा
क्या आप चॉकलेट खाना पसंद करते हैं, तो आपके लिए यह अच्छी खबर है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि रोजाना डार्क चॉकलेट का एक टुकड़ा डाइबिटीज और हृदय रोग का…
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अस्थमा अटैक का खतरा कम करने के लिए रोजाना विटामिन डी का भरपूर करें सेवन
अस्थमा यानि दमा एक ऐसी बीमारी है, जिसमें श्वास नलियों में सिकुड़न और सूजन होने के कारण मरीज को सांस लेने में तकलीफ होती है। अस्थमा मरीजों को अपनी डाइट का…
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पतले-दुबले लोगों को वजन बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में करना चाहिए इन चीजों का सेवन
कई लोगों को आपने देखा होगा कि वह बेहद दुबले होते हैं। ऐसे लोग अक्सर अपने दुबले पतले शरीर के कारण शर्मिंदगी महसूस करते हैं। दरअसल खान-पान पर ठीक से…
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गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में होने वाली खुजली की समस्या का एकमात्र समाधान हैं ये, जरुर देखे
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में इन्ही में शामिल है गर्भवस्था के दौरान खुजली की समस्या. इतना ही नहीं बल्कि इसी के…
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गैस, पेट दर्द व पाचन की समस्याओं में बेहद लाभदायक होता है कच्चे पपीते का सेवन
पपीता हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है इस बात से सभी लोग वाकिफ ही होंगे. पर क्या आप जानते है की पके हुए पपीते से ज़्यादा कच्चा पपीता…
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हाजमे को दुरुस्त रखने के साथ ही पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है ये योगासन
कोरोना वायरस धीरे-धीरे अपने पैर पसार रहा है लेकिन इससे बचने के लिए आपके पास कई सारे विकल्प हैं. कोरोना वायरस से बचने के लिए भारत के लोगों को लगातार…
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आलू के दीवाने हैं तो जरा हो जाए सावधान इसके अधिक सेवन से जा सकती है आपकी जान!
कई लोग घर में बनने वाली अधिकतर सब्जियों में आलू डालते हैं। अगर आप भी उन्हीं लोगों में से है, तो आपको आलू के अधिक इस्तेमाल से होने वाले इतना…
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यदि पेट में हमेशा रहती हैं गैस की समस्या, तो इसे गलती से भी न करें नज़रंदाज़
बहुत सारे लोगों को पेट में गैस की शिकायत रहती है| उनका कहना होता है कि खाना खाने के बाद हमारे पेट में गैस बहुत ज्यादा बनती है| श्वास भी…
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समय से पहले जन्में नवजात शिशुओं की देखभाल में हर माँ को जरुर बरतनी चाहिए ये सावधानियां
कुछ शिशुओं का जन्म 36 सप्ताह से पहले हो जाता है, उन्हें प्रीमेच्योर बेबी कहते हैं। ऐसे बच्चों का शरीर सही तरीके से डवलप नहीं होता है और उनका इम्यून…
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