हेल्थ
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बच्चों में कान के संक्रमण को न करें नजरअंदाज, देखें क्यों होता है संक्रमण
छोटे बच्चे अक्सर कान में दर्द से परेशान रहते हैं, जिसके कारण वह रात को ठीक से सो नहीं पाते हैं और कान खींचकर रोते रहते हैं। कई बार माएं…
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आंखों की रोशनी बढ़ाने के साथ डायबिटीज कंट्रोल करता है पिस्ता
पिस्ता ऐसा ड्राईफ्रूट है जो खाने में बेहद स्वादिष्ट लगता है साथ ही सेहतमंद भी रखता है। पिस्ता एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो दिल और कैंसर की बीमारी…
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मीठा खाने के शौकीन हैं तो चीनी की जगह इन चीजों का करें सेवन
चीनी हमारी डाइट का अहम हिस्सा है जिसके बिना हमारा दिन शुरू नहीं होता। सुबह सवेरे उठते ही लोग सबसे पहले मीठी चाय और दूध का सेवन करते हैं। दिनभर…
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क्या आप भी फ्रूट्स खाते वक्त कर रहे हैं ऐसी गलतियां, तो हो जाएं सावधान
अगर आपको फलों को खाने का सही वक्त और सही तरीका नहीं पता है तो ये फायदे की जगह आपको नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। जानिए फलों को खाने का…
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मोटापा ही नहीं फास्ट फूड से होते हैं ये 5 बड़े नुकसान
आखिर बाहर का खाना खाने से मना क्यों किया जाता है। घर पर चाहे जो भी बना हो वही खाने की सलाह हमेशा से ही दी जाती है। क्या आपने…
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अगर आप भी पीते हैं चुकंदर का जूस तो जान लें इसके साइड इफेक्ट, सप्ताह में सिर्फ…
क्या आप भी अपनी डाइट में चुकंदर (beetroot) का भरपूर सेवन करते हैं? वैसे चुकंदर खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद है, लेकिन इसका जूस पीना जरूर आपके लिए नुकसानदायक…
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सर्द हवाओं से यदि आपके पैरों में भी हो रहा हैं दर्द तो इससे निजात पाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
अमृतसर के भारतीय फुट एंड एंकल सोसायटी के अध्यक्ष व हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉ राजीव वोहरा के अनुसार सामान्यत: काम करते हुए कई बार हल्की-फुल्की चोट या मोच आ जाती है. ऐसे में…
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यदि आप भी दूध के साथ करते हैं इन चीजों का सेवन तो जल्द हो सकती हैं आपकी मौत!
इंसान के शरीर में पौष्टिक तत्वों की शुरुआत दूध से होती है। यूं तो दूध कैसे भी पिया जाए, सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन कई चीजें ऐसी हैं…
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विश्व कैंसर दिवस 2021: यहाँ जानिए इस घातक बिमारी से जुड़ी हर जानकारी जो बचा सकती हैं आपकी जान
इस दौर में सबसे तेजी से पसरने वाली बीमारी है कैंसर। चिंता वाली बात यह है कि अब शरीर के हर भाग में कैंसर हो सकता है। इनमें स्तन कैंसर,…
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हल्के-फुल्के झटकों से आसानी से टूट रही हैं हड्डियां तो कही आप भी तो नहीं हैं इस जानलेवा बिमारी का शिकार
ऑस्टियोपोरोसिस की समस्या दिन-ब-दिन तेजी से बढ़ रही है। इसकी एक बड़ी वजह जीवनशैली में खान-पान और व्यायाम के प्रति लापरवाही को भी माना जा रहा है। इस कारण यह…
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