हेल्थ
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गुर्दे की पथरी से निजात पाने के लिए अपनाएं यह आसान उपाय……
गुर्दे की पथरी एक आम स्वास्थ्य समस्या है। गुर्दे की पथरी को नेफ्रोलिथियासिस के रूप में भी जाना जाता है। गुर्दे की पथरी कठोर, ठोस अपशिष्ट पदार्थों से बनी होती…
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मशरूम में मौजूद पोषक तत्व आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाने में हैं बेहद फायदेमंद
मौसम के अनुसार ही खाद्य पदार्थो को अपने आहार में शामिल करना अच्छा होता है इससे शरीर को सभी पोषण तत्वों की आवश्यताओ की पूर्ति की जा सकती है, और…
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वर्किंग वुमन हो या हाउसवाइफ हर महिला के लिए डाइट में ये विटामिन्स हैं बेहद जरुरी
वर्किंग वुमन हो या हाउसवाइफ, महिलाओं को सुबह से लेकर शाम तक काम करना पड़ता है। दिनभर काम के चक्कर में महिलाएं अपनी सेहत को लेकर लापरवाह हो जाती है। इतना…
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एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुणों से भरपूर गुलाब जल आपके स्वास्थ्य के लिए हैं बेहद फायदेमंद
गुलाब के फूल की खुशबू बहुत लुभावनी होती है जो हर किसी को अपने वश में कर लेती है.गुलाब के फूल में भरपूर मात्रा में एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुण मौजूद…
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गर्मियों के मौसम में रसदार फल का सेवन करने से आप भी दूर भगा सकते हैं ये बीमारियाँ
प्राचीन समय से मनुष्य कंद-मूल-फल का उपयोग भोजन में करता आ रहा है। इसके उपयोग का वर्णन हमारे वैदिक ग्रंथों में भी उपलब्ध है। साथ ही फल सबके सर्वप्रिय आहार…
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एसिडिटी की समस्या से न हो परेशान इससे निजात पाने के लिए अपनाएं ये देसी नुस्खा
गर्मियों के दिनों की शुरुआत के साथ ही शरीर से जुड़ी कई समस्याएँ भी पनपने लगती हैं। शरीर की इन्हीं समस्याओं में से एक है एसिडिटी का होना। जी हाँ,…
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लेमन टी का सेवन करने से आपको अस्थमा जैसी समस्याओं से मिलेगी राहत, जानिए इसके फायदे
अक्सर हम लोग नींबू को सलाद के रूप में इस्तेमाल करते हैं। नींबू पानी पीने से भी हमें बहुत ऊर्जा मिलती है और हमारी थकान दूर होती है।इसी तरह अगर…
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फूड प्वाइजनिंग की समस्या में यदि डॉक्टर को दिखाने में करी देरी तो होगा ये बड़ा नुकसान
आजकल इंसान कई बिमारियों का शिकार हो जाता है जिनका कारण हमारा खाना ही होता है। कभी-कभी कुछ गलत खा लेने या इम्यून सिस्टम के कमजोर होने के कारण कुछ…
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डिप्रेशन और स्ट्रेस से आपको छुटकारा दिलाने में बेहद लाभदायक हैं ये सुपरफूड्स, जरुर देखें
अगर आप मानसिक रूप से स्वस्थ हैं, तो आप शारीरिक तौर पर भी खुद को सेहतमंद महसूस कर पाएंगे। अगर हम मानसिक तौर पर खुद को स्वस्थ और मजबूत महसूस…
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शरीर के लिए किसी जहर से कम नहीं है Smoking, इसकी लत से पाना हैं छुटकारा तो अपनाएं ये तरीका
आज देशभर में नो स्मोकिंग डे मानाया जा रहा है. हर साल मार्च महीने के दूसरे बुधवार को नो स्मोकिंग डे मनाया जाता है. इस दिन को मनाने का मकसद…
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