हेल्थ
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हरी पत्तेदार सब्जियां आपके स्वास्थ्य के लिए हैं फायदेमंद, डिप्रेशन और स्ट्रेस से मिलेगा छुटकारा
अगर आप मानसिक रूप से स्वस्थ हैं, तो आप शारीरिक तौर पर भी खुद को सेहतमंद महसूस कर पाएंगे। अगर हम मानसिक तौर पर खुद को स्वस्थ और मजबूत महसूस…
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मिट्टी के घड़े का पानी पीने से सांस की बीमारियों से आपको मिलेगा छुटकारा
शरीर को गर्मी से बचाने के लिये आप पानी का भरपूर सेवन करें। ऐसे में हम आपसे येही कहेंगे कि फ्रिज का पानी पीने की बजह आप मिट्टी के घड़े…
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कोरोना काल में स्ट्रांग इम्यूनिटी के लिए बस रोज़ रात में सोने से पहले इस चीज़ का करें सेवन
सुबह के समय पेट साफ ना होना यह बेहद ही छोटी सी बात लगती है लेकिन उन लोगों को इस समस्या के बारे में अच्छी तरीके से मालूम है जो…
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घुटनों के दर्द से हैं परेशान तो आज से अपनी डाइट में इन चीजों को न करें शामिल
पैरों में एक छोटी सी तकलीफ इंसान को लड़खड़ा कर चलने पर मजबूर कर देती है। ऐसा तब होता है जब इंसान को पैरों में कोई चोट लगी हो या…
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60 प्रतिशत अल्कोहल वाले हैंड सैनिटाइजर का करते हैं इस्तेमाल तो एक बार पढ़ ले ये खबर…
कोरोना वायरस के खौफ के चलते हैंड सैनिटाइजर के इस्तेमाल में भारी इजाफा हुआ है। लोग बिना उससे जुड़ी सावधानियों को समझे धड़ल्ले से सैनिटाइजर यूज कर रहे हैं। हरियाणा…
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रोजाना एक बार करें दाल के जूस का सेवन, इम्युनिटी बढाने के लिए नहीं पड़ेगी महंगे सूप की जरूरत
मूंग की दाल हर कोई चाव से खाना पसंद करता है, घरों में मूंग की दाल के कई तरह के वैरायटीज बनाई जाती है जैसे मूंग दाल का हलवा, लड्डू…
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एवोकाडो के अनेक है फायदे, डाइट में जरूर करें शामिल
सुपर फ्रूट माने जाने वाला एवोकाडो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा और पोषक फलों में से एक है। यह सभी महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरा हुआ है। एवोकाडो…
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जरूरत से ज्यादा खाएंगे ड्राई फ्रूट्स तो सेहत को होगा नुकसान
यह तो हर कोई जानता है कि ड्राई फ्रूट्स स्वास्थ्य के लिए बेहद ही गुणकारी हैं। यह बेहतर हृदय स्वास्थ्य से लेकर कम कोलेस्ट्रॉल और वजन घटाने जैसे बेमिसाल फायदे…
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इम्यून सिस्टम मजबूत करने के लिए रोजाना खाएं इतने लौंग
कोरोना वायरस महामारी की दूसरी लहर के चलते मरीजों की संख्या में रोजाना बड़ी तेजी से बढ़ोत्तरी हो रही है। इसके चलते देश के कई राज्यों में लॉकडाउन की स्थिति…
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बड़ी मात्रा में रुसी वैक्सीन स्पुतनिक V के निर्माण की योजना, भारत में मई से की जाएगी रूस से आयात
कोरोना (corona) वायरस के बढ़ते मामलों ने भारत की चिंताएं बढ़ा दी है जिसके बाद देश की सरकार ने फ़ौरन तीसरी वैक्सीन के इस्तेमाल को मंजूरी दे दी है। जानकारों…
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