अजब गजब
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दुनिया का एक मात्र ऐसा होटल जहां रुक सकते है केवल दो लोग, जाने ऐसा क्यों ?
आज के समय में दुनिया में ऐसे लोगों की भरमार है जिन्हें नई-नई जगह जाना पसंद है। इसी को ध्यान में रखते हुए पर्यटन से जुड़े लोग कुछ हटके करने…
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लखनऊ:सड़क सुरक्षा पर वेबीनार का आयोजन
सृजन फाउंडेशन जिसमें की हीरो मोटोकॉर्प लिमिटेड से सेफ्टी ट्रेनर पंकज शर्मा एवं सुमित शर्मा ने बच्चों को सड़क सुरक्षा से सम्बंधित टिप्स दिये। वेबिनार में सड़क सुरक्षा से संबंधित…
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भीगे हुए अखरोट खाने के फायदे जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान
अखरोट एक नट है जो खान में बहुत स्वादिष्ट लगता है। अखरोट दिमाग के लिए बहुत फायदेमंद होता है। अखरोट फाइबर, विटामिन , कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और आयरन से भरपूर होता…
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स्किन के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है टमाटर का जूस
टमाटर के इस्तेमाल के बिना हर खाना अधूरा है। टमाटर सब्जी के स्वाद को बढ़ाने का काम करता है। टमाटर का इस्तेमाल सलाद, सूप और चटनी बनाने के लिए भी…
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स्वाद में ही नहीं सेहत के लिए फायदेमंद है ब्लूबेरी
ब्लूबेरी का नाम सुनते ही मानों मुंह में पानी आ जाता है। ब्लूबेरी फल दिखने में जितना अच्छा होता है उतने ही अच्छे उसके फायदे भी है जिसे जानकर आप…
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छुहारे खाने से शरीर में नहीं होगी कैल्शियम की कमी
छुहारा एक ड्राई फ्रूट है। खजूर का सूखा हुआ रूप छुहारा होता है। छुहारा सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। छुहारा में पोटैशियम और फाइबर से भरपूर होते हैं।…
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गर्मी में फिट रहने के लिए जरूर पिएं सत्तू का ड्रिंक
गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है। गर्मी के मौसम में हमें अपनी सेहत का खास ध्यान रखना चाहिए। इस मौसम में सत्तू का सेवन करने से शरीर ठंडा रहता…
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अच्छी नींद पाने के लिए दूध के साथ जरूर करें मखाने का सेवन
यू तो ड्राई फ्रूट खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन कुछ ऐसे भी ड्राई फ्रूट्स हैं जो हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं उन्हीं में…
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गर्मियों के मौसम में जरूर पीएं ये ड्रिंयक्स, शरीर रहेगा हाइड्रेटेड
गर्मियों (summer) का मौसम शुरू हो गया है और ऐसे में हमें अपनी सेहत का खास ध्यान रखना चाहिए। गर्मी के मौसम में हमारी थोड़ी सी भी लापरवाही हमारे लिए…
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थायराइड को कंट्रोल करने के लिए अपनी डाइट में जरूर शामिल करें ये चीजें
गलत खानपान और खराब लाइफस्टाइल की वजह से आजकल लोग तरह-तरह की बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। इन्हीं बीमारियों में से एक बीमारी थायराइड भी है। आजकल ज्यादातर लोग…
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