सावधान! भूल से भी कभी दूध के साथ न करे इन चीजों का सेवन हो सकती हैं ये बिमारी

careful! Never forget with milk, these things can be consumed:-

• हम सभी जानते हैं कि दूध में ढेर सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं,
• जो हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं।
• पर क्या आप जानते हैं कि कभी-कभी हम लोग अनजाने में दूध के साथ कुछ ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं,
• जो हमारी सेहत को नुकसान पहुंचाता है। इसलिए आपको बताने जा रहे हैं,
• दूध के साथ किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।
• -नींबू या कोई भी खट्टी चीजों का सेवन दूध के साथ कतई नहीं करना चाहिए,
• क्योंकि खट्टी चीजों में पाए जानें वाले लेक्टोज दूध को फाड़ने का काम भी करते हैं।
• -प्याज के साथ दूध का सेवन कभी भी ना करें।
• इन दोनों के मिलने से शरीर में दाद खाज खुजली के अलावा इन्फेक्शन की गंभीर समस्या बढ़ने लगती है।
• -दूध की तासीर बहुत ठंडी होती है, जबकि मछली की गर्म और दोनों का सेवन एक साथ करने से गैस,
• एलर्जी के साथ त्वचा संबंधी गंभीर समस्याएं पैदा होने लगती है।
• यदि आप बहुत ज्यादा मसालेदार भोजन का प्रयोग कर रहीं हैं,
• तो उस दौरान दूध का सेवन कभी ना करें,

  careful! Never forget with milk, these things can be consumed:-

• दोनों का सेवन एक साथ करने से पाचन क्रिया बहुत कमजोर होने लगती है।
• दूध पीने के पहले, बाद में और साथ में कभी फल नहीं खाने चाहिए।
• अगर आप दूध के साथ अन्नास, संतरे जैसे खट्टे फल खाते हैं,
• तो ये आपको नुकसान पहुंचाते हैं। इससे खाना सही से नहीं पचता और उल्टी की संभावना रहती है।