अगर बार-बार मुंह से गाली तो हो जाइये सावधान, सीधे मस्तिष्क पे पड़ सकता है असर

हमारी सोसाइटी में उन लोगों को खराब समझा जाता है जो लोग गालियां बहुत देते है, या जिन्हे गुस्सा बहुत आता है। कई बार तो सिर्फ एक गाली के पीछे छोटा सा विवाद बहुत बड़ी लड़ाई में बदल जाता है। कभी कभी तो एक गाली किसी के मौत की वजह भी बन जाती है। पर किया आपको ये पता है कि जब भी आप किसी को गाली देते है तो वो सीधे आपके स्वास्थ्य पे असर करता है। शायद आपको नहीं पता होगा आपको क्या बहुत लोगों को इस बात की जानकारी नहीं है कि किसी को गाली देने से आपका स्वास्थ्य अच्छा होता है।

एक रिपोर्ट के मुताबिक जब कभी भी आप किसी को गाली देते है या फिर आपके मुँह से न कहते हुए भी गाली निकल जाती है तो आपको शर्मिंदा होने की कोई जरूरत नहीं है। गाली देने से आपका दिमाग कई तरह के फ्रस्ट्रेशन को दूर कर देता है। जोकि आपके दिमाग और स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। ऐसा देखा गया है की आज के समय में हर दूसरा तीसरा आदमी गर्म दिमाग का होता है। छोटी छोटी बातों पे उसे गुस्सा आ जाता है। जिसके चलते कभी-कभी तो लोग अपने करीबी दोस्तों या चाहने वालों को गाली देते है।

ऐसा नहीं है कि गाली सिर्फ बड़े उम्र के लोग ही देते हो, छोटे उम्र के बच्चे भी आज कल जमकर गाली देते है। इस चक्कर में कई बार तो बच्चे अपने घर वालों से जमकर मार भी खाते है।अक्सर हम देखते हैं कि गालियां देने के बाद हमें कुछ सुकून मिलता है। इससे हम थोड़ा रिलेक्स भी फील करते हैं। लगता है कि जैसे दिल पर रखा कोई बोझ हल्का हो गया है।

आपको जानकर हैरानी होगी कि अब तो साइंस ने भी अब इस बात को प्रूव कर दिया है कि गाली देने से कुछ हद तक आप अपने गुस्से को कम कर पाते हैं।

कीन यूनिवर्सिटी में की गयी एक स्टडी में बताया गया है कि गाली देने से हमारे दिल को सुकून मिलता है। स्टडी के अनुसार, गाली देने से हमारी परेशानियों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है। यूनिवर्सिटी ने कुछ छात्रों के गाली देने पर रिसर्च की। स्टूडेंट्स के हाथों को इस दौरान अत्यधिक ठंडे पानी में डाला गया। जो छात्र इस प्रक्रिया के दौरान गाली दे रहे थे, वो अपना हाथ ज्यादा देर तक पानी में डाले रखने में सफल रहे।