करेले के जूस में छिपा है अच्छी सेहत का राज, जानें इसके फायदे

माना करेला कड़वा होता है लेकिन इसके फायदे ऐसे बेहतरीन है जिसे सुनकर आप हैरान रह जाएंगे।

Desk TeamDecember 1, 2020- 2:42 PM

माना करेला कड़वा होता है लेकिन इसके फायदे ऐसे बेहतरीन है जिसे सुनकर आप हैरान रह जाएंगे। कैंसर से लेकर त्वचा में निखार लाने तक का करेला बहुत ही फायदेमंद साबित होता है। आपको शायद ही पता हो कि वजन कम करने से लेकर शरीर में शुगर लेवल कम करने तक में करेला बहुत ही सेहतमंद होता है।

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कैंसर से बचाता है

एक रिपोर्ट के मुताबिक, करेले का जूस कैंसर कोशिकाओं की क्षमता को सीमित करता है और इस प्रकार कोशिकाओं के ऊर्जा स्रोत को कम करता है और साथ ही उसे मार देता है। एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि करेला का जूस स्तन कैंसर का इलाज कर सकता है।

करेले के जूस के फायदे …

1- एक स्टडी के अनुसार, करेले का जूस मोटापा कम करने में मदद करता है।

2- करेले का जूस ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में भी मदद करता है।

3- करेले का जूस कैंसर पथरी किडनी की पथरी निकालने में भी सहायक है।

4- करेले का जूस आंखों के लिए भी फायदेमंद माना गया है।