महिलाओं में पीरियड्स के दर्द को कम करने के लिए रामबाण इलाज़ हैं केसर का पानी, जरुर देखे इसके लाभ

केसर कई बीमारियों को दूर करने की सबसे अच्छी औषधि मानी जाती है जिसका उपयोग प्राचीन काल से औषधिय उपचार के रूप में होता आया है। इसमें मौजूद प्राकृतिक गुण ना केवल खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करते है बल्कि शरीर में होने वाली अनेक बीमारियों का इलाज करने में मदद करते है।

ज्यादातर आपने केसर के फायदें दूध के साथ ज्यादा सुने होगें। पर क्या आप जानते है कि इसका सेवन पानी के साथ करने से भी शरीर को अनगिनत फायदे मिलते है। चलिये आज हम आपको बताते है पानी के साथ केसर का सेवन करने से किस तरह के फायदे प्राप्त हो सकते है।

1 पीरियड्स के दर्द को कम करता है : पीरियड के दौरान कम ब्लीडिंग होने पर और दर्द होने पर केसर का पानी का सेवन करना चाहिए इससे समस्या दूर हो जाती है साथ ही पेट दर्द की समस्या भी नहीं रहती अगर आपको पहले से ही हैवी ब्लीडिंग होती है तो केसर के पानी का सेवन ना करें।

2 प्रेगनेंसी में केसर के फायदे :प्रेग्नेंट महिलाओं को गर्भावस्था ग में पेट में गैस बनती है और उनका मूड भी स्विंग होता रहता है ऐसे में केसर का पानी पीने से पाचन शक्ति मजबूत होती है यह पेट संबंधी परेशानियों को दूर रखता है और अच्छी नींद लाने में भी कारगर होता है।

3 हेयरफाल की समस्या से छुटकारा :अगर आपके बाल झड़ते हैं और टूटते हैं तो दिन में दो बार केसर के पानी का सेवन करें केसर में एंटी ऑक्सीडेंट मौजूद होता है जो बालों को जड़ से मजबूत बनाता है यह सिर में होने वाले इन्फेक्शन को भी कम करता है।