डाइट में इन चीजों की कमी के कारण आपके साथ भी हो सकती है हेयरफॉल जैसी समस्या

झड़ते बालों की वजह से बाल पतले हो जाते है साथ ही वॉल्यूम भी कम हो जाते हैं। बाल पतले होना आज के समय की आम समस्या बन गई हैं। महिलाएं अपने पतले बालों को लेकर काफी परेशान रहती हैं। महिलाएं अपने पतले बालों के लिए केमिकल प्रोडक्ट कर इस्तेमाल करती हैं।

बाल झड़ने का सबसे बड़ा कारण

हमारे भोजन में जरूरी पोषक तत्वों की कमी, अधिक तनाव, हार्मोन में बदलाव और यह समस्या 20 से 40 की उम्र में होती है

यह उपाय प्राकृतिक उपाय है, इस उपाय को करने के लिए आपको कुछ चीजों की आवश्यकता होगी

जैसे कि प्याज का रस, अरंडी का तेल, नीम का तेल आदि,

आप इस उपाय को करने के लिए प्याज का रस, नीम का तेल और अरंडी के तेल इन तीनों को मिला ले

और एक मिश्रण तैयार कर लें, फिर आप इस मिश्रण को अपने सिर पर लगाएं,

इस मिश्रण को आप रात के समय सोने से पहले लगाएं और सुबह के समय किसी शैंपू से धो लें

, लगातार दो महीने तक इसे प्रयोग करने से आपके सिर पर नए बाल उग जाएंगे,

इस उपाय को यदि आप हफ्ते में दो-तीन बार इस्तेमाल करते हैं

तो आपको इसका लाभ जरूर देखने को मिलेगा