बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए बस हफ्ते में एक बार लगाना होगा ये हेयर मास्क

लगातार बढ़ते प्रदूषण के कारण लड़कियां स्किन प्रॉब्लम से लेकर बालों के झड़ने तक की समस्याओं से परेशान रहती हैं. लगातार बालों के टूटने के कारण वह बेजान और पतले हो जाते हैं. बालों के पतला होने का कारण बालों की सही तरीके से देखभाल ना करना या फिर संतुलित आहार ना लेना हो सकता है. अगर आप अपने बालों को पतला होने से बचाना चाहते हैं तो इन तरीकों से अपने बालों की देखभाल करें.

1-नारियल का तेल और करी पत्ता-
आपकी रसोई में मुट्ठी भर कड़ी पत्तियां आपके बालों के लिए सुरक्षा कवच का काम कर सकती हैं। कड़ी पत्ते में बीटा-कैरोटीन और प्रोटीन की उच्च मात्रा होती है, जो बालों के विकास में मदद करता है। इसमें मौजूद आवश्यक पोषक तत्व एंटीऑक्सीडेंट और अमीनो एसिड बालों को पतला होने से रोकने के साथ-साथ बालों को जड़ से मजबूत बनाने में मदद करते हैं।

बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए, मुट्ठी भर करी पत्ते लें, उन्हें कुछ दिनों के लिए धूप में सुखाएं। सूखे पत्तों को लगभग 100 मिलीलीटर नारियल के तेल में उबालें। जब यह मिश्रण ठंडा हो जाए तो तेल को छानकर एक बोतल में भर दें। अब इस तेल से अपने सर पर बालो (स्कैल्प) की मसाज करें।