अगर मजबूत करना चाहते हैं इम्यून सिस्टम, तो रोजाना जरूर करें इन चीजों का सेवन

देश में कोरोना (Corona) के मामले एक बार फिर से लगातार बढ़ते जा रहे हैं। दिन प्रतिदिन कोरोना वायरस से संंक्रमित लोगों की संख्या में तेजी से बढ़ोतरी देखने को मिल रही है। जहां एक तरफ देश में टीकाकरण अभियान चलाया जा रहा है, तो वहीं दूसरी तरफ कई राज्यों में कोविड केस में बढ़ोतरी देखने को मिल रही है। बीते दिन देश में पिछले 24 घंटों में संक्रमण के 40 हजार 715 नए मामले सामने आए हैं।

संक्रमण से बचने के लिए लोग बरत रहे हैं सावधानी

ऐसे में सभी ये सोच रहे हैं कि इस बीमारी से कैसे बचा जाएं। कोरोना (Corona) के खतरनाक वायरस के संक्रमण से बचने के लिए लोग हर तरह की सावधानी बरत रहे हैं। लोग दो गज़ की दूरी के साथ मास्क भी लगा रहे हैं।

वहीं, आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनकी मदद से आप इस वायरस को शरीर में पनपने से रोक सकते हैं।

कोरोना वायरस से बचा सकता है इन चीजों का सेवन

1. अगर आप भी इस (Corona) वायरस से बचना चाहते हैं तो रोजाना हल्दी, अजवाइन, पिपली, काली मिर्च, दालचीनी और सेंधा नमक का काढ़ा बनाकर जरूर पीएं।

2. रोजाना हल्दी और सेंधा नमक मिलाकर गर्म पानी से गरारे करने से आप इस (Corona) वायरस से बच सकते हैं।

3. सोशल डिस्टेंसिंग और मास्क का उपयोग इस बीमारी से बचाव के लिए बेहद जरूरी है।

4. रात को सोने से पहले हल्दी के दूध का सेवन जरूर करें। हल्दी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है।

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