प्रोटीन रिच पनीर कॉर्न सैंडविच आपको दिन भर रखेंगे फिट, देखें इसकी सरल रेसिपी

सामग्री

ब्रेड स्लाइस-‌ 6
पनीर- 100 ग्राम (कद्दूकस किया)
कॉर्न्स (मक्की के दाने)- 50 ग्राम (उबले हुए)
प्याज- 1 बड़ा चम्मच (बारीक कटा)
नमक- स्वाद अनुसार
रेड चिली फलेक्स- स्वाद अनुसार
टोमैटो सॉस- 1 बड़ा चम्मच
ओरिगैनो- स्वाद अनुसार
धनिए के पत्ते- 1 बड़ा चम्मच (बारीक कटा)

विधि

– एक बाउल में पनीर, कॉर्न, प्याज, नमक, चिली फलेक्स और ओरिगैनो को मिलाएं। – अब ब्रेड स्लाइस पर टोमैटो सॉस लगाएं।
– इसपर थोड़ा सा मिश्रण रखें।
– अब दूसरी ब्रेड पर टोमैटो सॉस लगाकर सैंडविच बंद कर दें।
– अब इसे तवे या सैंडविच मेकर में रखकर पकाएं।
– तैयार पनीर कॉर्न्स सैंडविच को सर्विंग प्लेट में रखकर टोमैटो सॉस के साथ सर्व करें।