अदरक का इस तरह सेवन करने से आप भी कोरोना वायरस से घर बैठे पा सकते हैं छुटकारा

आयुर्वेद के अनुसार अदरक एक ऐसी औषधि है, जो खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ ही कई बीमारियों से दूर रखने में भी काफी मददगार है। ऐसे में आइए जानते हैं बदलते मौसम में आपके पेट को दुरुस्त रखने के अलावा अदरक सेहत के लिए कैसे वरदान है।

कोरोना वायरस संक्रमण के लक्षणों में गले में खराश की समस्या भी शामिल है। इसलिए अगर आपको गले में खराश जैसी कोई भी समस्या हो तो चिकित्सक से तुरंत सलाह लें।

ऐसे ही कुछ व इलाज के बारे में जानें

1. एक कप पानी में 4 से 5 कालीमिर्च एवं तुलसी की 5 पत्तियों को उबालकर काढ़ा बना लें व इस काढ़े को पिएं। यह रात को सोते समय पीने पर फायदा होगा। इसके अतिरिक्त भोजन में आप साधारण चीजें ही खाएं तो बेहतर होगा।

2. गले में खराश होने पर गुनगुना पानी पिएं। गुनगुने पानी में सिरका डालकर गरारे करने से गले की खराश दूर होगी व गले का संक्रमण भी अच्छा हो जाएगा। इसके अतिरिक्त गुनगुने पानी में नमक डालकर गरारे करना एक अच्छा उपचार है।

3. गले की खराश के लिए कालीमिर्च को पीसकर घी या बताशे के साथ चाटने से भी फायदा होता है। साथ ही कालीमिर्च को 2 बादाम के साथ पीसकर सेवन करने से गले के रोग दूर हो सकते हैं।